手机浏览器扫描二维码访问
“所以你们在剧组拍所有有关无双尊上照片暂时都要捏在手里哦。”
“好哒”
“哈哈哈,我已经能想象我无双尊上脑残粉小姐妹看到林老师版本无双尊上会哭成什么样了,她之前还骂了好多咳咳,导演你们好坏哦”
林淮苏咬着牛奶吸管搭在江释宸身上走过来,听到导演话,无语。
你们这么对粉丝,会不会稍微有一点过分
“林老师没事吧”
看着林淮苏一脸虚弱,小姑娘们关心道。
“没事,太久没锻炼了,最近身体比较差。”林淮苏从江释宸怀里出来,站着还是有些脱力,就靠在了旁边人身上。
小姑娘们看着他噎了噎口水,之前林淮苏飞来舞去没现,瞅瞅这不盈一握细腰,瞅瞅这瘦削身形,干净得让人想要糟蹋。而且旁边这个小哥哥,比一米八几哥哥还要高半个头那腿长得都过她们腰了自古黑白出绝配呀
虽然这位助理哥哥戴着口罩,但是那双眼睛真是相当漂亮一点也不输娱乐圈明星吧
“哥哥哥哥,我们可以拍照吗”
“对对对,无双尊上太帅了可以给您拍照吗”
林淮苏看了看导演,李导让他随便拍,他就站到旁边找景,江释宸还有没走开,小姑娘们就说让他不用离开,哥哥辛苦了靠着拍照也没关系。
这是什么奇怪要求
但是江释宸现在身份特殊,因此林淮苏并没有和江释宸合影,然而这群小姑娘却因为没有拍到他们合照似乎有些失望
看不透。
跟导演打完招呼后,林淮苏便领着剧本离开了,他好久没这么剧烈地运动了,整个人都要饿昏过去,没被架着走是他最后尊严。
回到酒店,林淮苏也就跟骨头散架似,直接倒下,摊在了沙上,孙夜南担忧得不行,问要不要帮忙买什么药。
“买点药油吧,明天给他擦。”
“好”孙夜南立刻准备出门。
“等等。”林淮苏挣扎了一下,吐出几个中药名,“先把这个配回来。”
孙夜南听着这些名词一脸懵逼。
“桂花桂,树枝枝”林淮苏倒头念着,总觉得奄奄一息,下一秒就会断气,“丹药丹,人参参。”
“桂枝二十克,丹参”孙夜南迅记好笔记,拿着小本本抓药去了。
江释宸打了盆冷水过来,找来了毛巾,给林淮苏敷着手臂。
“这是做什么。”林淮苏侧过身,并不是很懂。
“现代医学来说,剧烈运动时,肌肉无氧呼吸产生乳酸,会导致肌肉酸痛,一般处理流程是先冷敷,进食碳水化合物补充肌糖原,二十四小时之后再进行热敷和按摩。”江释宸把林淮苏扶起来,“另外适当拉伸可以减少乳酸堆积,明天起来才不会那么痛。”
林淮苏听着打了个呵欠,这么辛辛苦苦地伺候半天,也还是会酸痛,他一副药浴下去就解决事情不过这么拉伸一下确实还挺舒服。
被江释宸拉着搓扁揉圆放松了身体,林淮苏只觉得更困了,他就着躺在沙上倒了个午觉,然后闻着午饭香味儿醒来。
蔬菜水果作为前菜开胃,主菜是牛肉和鱼汤,还煮了面疙瘩。
这玩意儿又是从哪里薅来
他觉得江释宸“小厨房”一定有某只蓝胖子口袋,不然怎么会变出来这么多好吃东西天天不重样。
吃饱喝足,孙夜南也到了,林淮苏去冲了个澡,把配好药包放进浴桶里。
这浴桶是到这边之后买小型折叠浴桶,也就足够一个人泡,收纳也方便,就是材质不太行,好像是什么布,没法像泡浴缸那样泡在里面睡觉。
偏偏泡药浴时间还得够长,林淮苏坐在里面,久违地想念公寓浴缸。
终于,把自己腌入味之后,林淮苏裹着浴袍就出来了,他整个人泡得懒洋洋,衣服也懒得穿好,露出大片白皙得病态皮肤。
江释宸见他出来,只提醒了句会感冒,就去将中央空调温度调高了。
林淮苏依旧不喜欢吹头,主要是不喜欢自己吹头,用最小风要吹好久,手臂举得酸。
作品简介陈旭一场车祸穿越到秦朝,而此时秦始皇刚刚统一六国失去了人生的奋斗目标。在考虑抱项羽大腿还是抱刘邦的大腿之中纠结迷茫很久之后,他给秦始皇敬献了一个地球仪。跨过高山越过沙漠,跟随大秦铁骑的黑色龙旗,从神州吃到西域,从西域吃到西亚,从西亚吃到欧洲,直至面朝大海,仰望苍穹。终于有一天他忍不住指着地球仪说陛下,东胜神洲还有一道美味,叫做香辣小龙虾!这是一个吃货的故事,也是一个不正经的秦朝故事。考据党勿进,毒死不负责。VIp交流群83376169o(全订的书友加,有粉丝值验证。)普通交流群196951646(喜欢的朋友们可以加入讨论。)如果您喜欢帝国吃相,别忘记分享给朋友...
简介关于尚食紫禁城的美味爱情永乐十九年,大明河清海晏,万邦来朝。永乐帝为招待各国使节团而昭选天下擅烹的女子入宫,充大明尚食局掌膳之选。少女姚子衿经过重重选拔,入选为尚食局宫女,结识丐户出身的殷紫萍和庖厨世家的天才掌膳苏月华,在朱墙金瓦琉璃顶的深宫中,三人奇计百出,创新菜色,不断成长并一路坚持对中华饮馔之道的追求。核桃酪桃花泛西湖莲子如意荪。蟹酿橙红烧肉春兰秋菊茉莉汤。锅碗瓢盆叮当响,柴米油盐汤儿香。一粥一饭一饮一啄,舌尖盛宴,心间滋味。漫漫庖厨路,子衿凭借渐入臻境的制膳手艺和聪慧灵巧的心思,从一个籍籍无名的小宫婢一步步成为女秀才典膳,收获友情的同时,更和皇太孙朱瞻基邂逅了一场双向奔赴的爱情。朱墙深宫里,他们挣脱枷锁的束缚,向对方奔赴而去。...
前世,真千金盛敏敏刚出生被恶意调包,过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府,亲生父母,3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金,最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生,盛敏敏与亲生母亲互换身体,她决定以母亲的身份整死假千金,3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子,逆女,跪下!扑通几声,假千金跟她的三条狗不得不跪。无聊了,盛敏敏不小心爆点家里的黑料,把孩子们跟老爷的名声搞臭。前世,黄雅宁从商女变成诰命夫人,自认好命可奈何眼瞎心盲宠爱错了人,最后死在养女,丈夫以及三个白眼狼儿子手里。今生,黄雅宁重生在亲生女儿身体里,她才知道前世的亲生女儿过得有多苦,前世的自己有多愚蠢,虚荣,凉薄。黄雅宁敏敏,我知错了盛敏敏这才哪到哪?我的好母亲,我要你把我曾经吃得苦都吃一遍,我前世受得罪你也要通通受一遍!黄雅宁敏敏,如果我把他们都杀了,你会不会原谅我盛敏敏看着眼前这个又黑又瘦,上不得台面的女人,笑了,吐出一个字滚!...
简介关于被当替身后,偏执大佬将她娇养了被父亲设计,童以宁代替妹妹被送给恶魔,日夜与之相伴。为了复仇,他将她禁锢在身边,最后却对她爱之入骨。尖锐的水果刀抵在他的胸口,她大喊你为什么不去死!而他只是轻笑傻丫头,我死了谁来折磨你呢?只要她在他的身边,属于着他,他宁愿彼此折磨下去...
简介关于摆摊算命捡徒弟,集齐七个我躺赢木时飞升到一半,被一道惊雷劈死了,她穿到一个傻子身上,继承了一个破道观,为了重振道观名声,她不得不收七个天赋异禀的徒弟。从此,木时踏上收徒之旅,到处忽悠人。先生,我观你骨骼惊奇,根骨非凡,不知你是否愿意拜我为师,入我玄学一门?先生,你愿意当我的徒弟吗?修仙飞升不是梦,考虑一下?少年,你印堂黑,必有血光之灾,拜我为师即可化解,考虑下?众预备徒弟哪来的神经病。后来,商业霸总,顶流明星,高冷学神等等,当场跪地磕头拜师。师父,救命,有鬼!师父,快来救我狗命!师父,我要死了,快来救我!木时淡定地拍飞一只厉鬼,徒儿,不听为师言,恶鬼在眼前!大徒弟头顶财神光环的商业霸总二徒弟八字纯阴怕鬼的顶流明星三徒弟千年不腐的清冷大祭司...
为了活命就必须靠近女人,这是什么破规矩?唐铮拥有九阳圣体这千年难遇的身体,却不得不吸收纯阴之力才能活命,为了活命,拼了!绝美校花女神老师妩媚少妇傲娇萝莉形形色色的女人走进了他的生活,令他纵意花丛,笑傲都市!修真强少在校园...