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第4章 基础拳法求收藏求月票（第3页）
刘启林下去后，林仁兵、秦华蓉分别站了过去，‘砰’‘砰’两声之后，俩人分别打出来274和287公斤。
秦华蓉，凌华集团家千金，非常漂亮的一个女孩子啊！
一拳下去，会跪下来求自己别死吧！
被打击到了，罗青峰耷拉着脸转身就走。
身后，李唐对着鹿航摊摊手。
罗青峰都懒得问李唐和鹿航，之前没开武道课，以为大家都差不多，鹿航强壮一些，也不会多出去太多。
现在么，他俩明显是第一梯队的。
我成拖后腿的那个了……
理疗：大运动量之后理疗有助于快恢复体力，减少运动损伤的效果，换到古代就是泡药浴。
穷文富武，不是说说，想要培养一个武者出来，投入根本不是普通家庭能负担的！
理疗区一点不比修炼区小，这里也有专业的老师带着。
曾经，大体量运动后泡冰桶，有助于减轻关节肿胀积水，消除乳酸，快恢复等好处。
现在更进一步，急冷冻室：使用液氮降温，让身体在零下11o°左右的环境内，持续2-3分钟，能有效减少炎症反应、促进血液循环、加肌肉恢复。
但这套设备很贵，而且需要专业人员在旁边辅助。
二中理疗区，单单是这种‘急冷冻室’就有12个！
从冷冻室出来，罗青峰打了几个摆子，感觉嘛……就是冷。
他已经用积存【气血】恢复了体力，同时修复了运动损伤，根本不需要做这个。
后悔了，气血不是大风刮来的啊！
联邦展武道这么多年，学校作为这个培养体系最重要组成部分，建设极其完善，有一套专业的恢复方案。
冷冻疗法之后，老师又带着所有人到了按摩区，年轻的女按摩师穿着护士服款款走来，躺在床上，只穿了一个短裤的罗青峰忍不住咽了口口水。
哪个高中生经得起这种考验！
这时代，投入武道的男性比例远女性，相对的，普通的工作岗位上，女人就更多了。
按摩师轻轻拉了下罗青峰身上的毯子，没拉动，顿时笑了，“哎呦，小弟弟，害羞了。”
玩笑归玩笑，开始按摩放松后，罗青峰只想说：专业！
聊了几句才知道，这些小姐姐竟然都是曾经二中的，大学毕业之后回来工作。
在小姐姐的按摩下，罗青峰很快放松下来，自然而然，脑子里又开始想修炼的事。
基础拳法，很好。
相比锻体式，基础拳法才是打人的招式，自然很吸引年轻人。
基础拳法练到圆满，也许能让他一拳增加1oo斤的力道，但锻体式可以让他拳力突破4oo！
其他同学需要基础拳法来调动对武道的兴趣，他一个灵魂是老登的人完全不需要啊。
所以，前期没必要浪费时间在基础拳法上。
全力修炼锻体式，争取尽快追上李唐他们的第一梯队，精英班才是自己的目标！
……
……
ps：老焰火当然算是新人……之前两本书都被封了，怎么就不算新人了！
新书期，更新每天不会低于5ooo，嗯，尽量……
月票，追读，现在新书榜就看这个，别忘记投票啊！
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