叶辰小说

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第58章 助教上线（第1页）

赵红兵正双手插在裤兜里站在外围上听着呢，此时大声道：“说话算话，只要你认真教，我们都会认真学，哪个不认真学我就不客气。”

云舒心里冷笑，感情她还得谢谢他们了？但是她面上却不得不维持不动声色，因为她知道，在这里，包括林老师在内，没有一个人是站在她的角度上去考虑的。

她只能为自己争取。

“那么，在你们心中，我要怎么教才算是认真教呢？”

赵红兵一噎，他只是想要云舒好好教他，不能敷衍了事，但具体怎么个认真法，他还真不知从何说起。

云舒淡淡地说：“你最好给个标准我看看，我可以预估一下我能否做到，如果做不到，我只能选择拒绝了。林老师教了你们那么久，你们当中有多少人接个球都接不住？我不可能比林老师还会教吧。”

林老师本来听她说话有点推拒的意思心里有些不舒服，再一听云舒这话，也觉得有道理，他一天八百回的跟他们念叨怎么接球，哪个认真听认真练了？李四丫别的不说，就学东西那也是真拼，这一点已经得到所有老师的承认。

所以林老师也深以为然。

云舒不等林老师话，接着道：“不如这样，我把我的经验都分享给大家听，我会尽量详细一点说，至于你们愿不愿意听，或者听了能领悟多少，就是你们自己的事。当然，如果有什么疑问，也可以问我，我只要懂得都会回答。”

林老师一听这话，顿时觉得非常合情合理，他总不能强求人家小姑娘去热脸贴人家冷屁股，便一挥手道：“好，就这么定了。”

林老师话音一落，王勇已经迫不及待地问了出来：“我先问你，你是如何做到每次球都刚快到边界处落地的？”

王勇和赵红兵都是男队里的主力，他和赵红兵一样，早就眼馋云舒的跳球了，但是，因为赵红兵连试两个都失误，他也不敢在众目睽睽这下尝试，本来想等比赛结束后找赵红兵一起研究一下，眼下见有机会，当即问了出来。

云舒看了他一眼，伸手跟林老师要过球，面向大家侃侃而谈：“跳球是最有攻击性的球，它的特点是力量大、度快、弧度平，过网时间短，具有较大威胁。但同时，跳球技术难度大，需要有相当好的弹跳高度、爆力，及正确手法和良好的控制能力才行，不然的话，很容易一出手就丢分。”

睨了一眼赵红兵继续道：“我想说的是，如果你们连最简单的垫球都垫不好，还是别太好高骛远了。”

赵红兵又羞又气，只觉得这辈子都没那么丢脸过，忍不住愤然道：“想教就教，不想教就不教，找什么借口！”

云舒淡淡一笑，说：“不找借口，我现在就教。想学的都跟我过来。”

她大步走到球位置上，说：“跳球的动作同远网扣球相似，它可运用一步、两步或多步助跑起跳的方法，可正对网助跑或斜对网助跑。”

然后，她放慢动作，重复了两次助跑的动作，才停下来，继续说到抛球：“抛球是好跳球的基础。球一定要抛在助跑方向的前上方，离身体太近，不利挥助跑度，影响起跳高度；离身体太远，容易引起踏端线犯规或击不到球。抛球的高度和距离应根据队员的具体情况而定，个子高、冲跳能力强的队员，可将球抛得高一点，离身体远一点，这样更可以挥队员点高力大的优势。一般宜用击球手臂单手抛球，这样有利于助跑动作的协调配合。

空中击球动作近似远网扣球，但身体展开的幅度应更大些，全掌包球和手腕推压的动作也应更充分些，这样才能更好的挥击球力量又不致使球不过网或飞出界外。”

说到这里，云舒似笑非笑地看了一眼赵红兵，说：“我为什么要强调垫球接球，因为这是最基本的控球能力，会控球，就知道自己把球抛到哪个高度，这样，就不会出再击球击空的情况。”

赵红兵：……能不能好好说个话了，非要这样挤兑人吗？

云舒当然能好好说话，但她不乐意啊。昨天之前，她认识他赵红兵赵黑兵吗？骂过他打过他了吗？凭什么拿球来砸她？

如果不是势比人强，她连半眼都不会给赵红兵，但现在，她不能。现在的学校并不重视成绩，她哪怕四门全拿满分，也不能给她增点分量。

但她现，林老师对赵红兵特别宽容，而且今天本来的劳动课都被改成了体育课也离不开赵红兵的怂恿，综合起来看，就是学校对体育重视，对体育人才重视。

那么，她想要给自己增点份量，就得好好在球队里光热。

她一番话说得似乎有理有据，但其实都是当年那个老师跟她说的，她全搬了过来……实际上嘛，她现在能出如此漂亮的跳球，功归于上辈子一对一调教出来的技巧和原身良好的身手和力量。

当然这个话是不能说出来的。

云舒又抛了几次球给他们看，这才说：“现在，我来完全的一个球，你们看好了。”

说完，开始助跑，抛球，跃起，击球，动作一气呵成，“砰”地一声，球再次疾飞过网，狠狠地砸在对面的场上。

由于对面场上没人，球砸在场上后，立即反弹射出老远，直朝小学去了。

众人面面相觑，赵红兵一手搭在一个男队员肩上，朝球的方向使了个眼色，那队员忙不迭的跑去捡球了。

云舒再问：“看清楚了吗？”

大家都面面相觑，不知说什么才好，云舒的动作她们也看清楚，云舒的讲解他们也听得清楚，但是不知道怎么搞的，他们心里都有点慌，包括赵红兵。

云舒淡淡一笑，说：“我再做一次。”

然后她再次肋跑，虚抛，跃起，击出，因为此刻没有球，大家连她的掌型都看清楚了，都情不自禁地暗自做了一下。

此时，夕阳西下，流光柔和了云舒脸上的表情，伴随着她的跳跃，被她简单地束在后脑勺上的长高高扬起，构成了一个生动矫健的剪影。

也就在这时，很多男生这才现，原来，这个小丫头长得，还真是怪好看的。