手机浏览器扫描二维码访问
第十八章 中国人必备技能（第1页）
在回到坦佩后，徐永在第二天的训练中再一次调整了训练重心。
他把控球训练提到了要位置，然后依次是三分球、体能。
这次的调整和之前的原因是一样的。
在确定三分训练有成效之后，他需要提升控运能力。
在选秀之前把力量、三分、控运提升到nba水平，是他早就定下的目标。
这个时候，库克西克斯的存在就变得很有意义。
因为控运技术，如果仅仅是无球训练，很容易走向华而不实甚至花里胡哨的方向。
但是在对抗中运用，很多运球会变得非必要，而那些必要的运球会被逐渐熟练下来。
有这样的理解还是要归功于他重生前的经历，他观察过很多人打球，nba和cba的兼有。
他现很多netba一些毒瘤打法的球员都喜欢一通乱运，而诸如乔丹、科比这样的伟大球员，在进攻的时候运球很少会过三次。
过多的运球不仅会过多消耗体能，而且会让自己陷入包夹中，传球后也很容易变成甩锅球。
而要做到三次运球或者之内就创造出进攻空间，这对控运和进攻技术的要求会非常高。
换句话说，要达到科比那种水平需要提升的还有很多，诸如控球、中距离、背身、脚步、后仰等等，这些技术都必须大成。
徐永现在显然还做不到，不过他可以在斗牛中制定最多三次运球的规则，这会让他达到精炼控运的目的。
而对库克西克斯而言，防住这种迅猛的进攻，也会让他的防守能力得到大幅提升。
这是矛和盾的修炼，矛会更加锋利，盾也会更加强固。
……
魔鬼队第二场比赛的对手是俄勒冈州立大学海狸队。
海狸队上赛季排名pac1o联盟的倒数第二，和魔鬼队堪称难兄难弟。
而且他们可没魔鬼队那么好运，能招募到哈登和徐永这种优质高中生，实力相比上赛季变化不大。
所以总的来说，他们下场比赛会比较轻松。
而且，下场比赛是在主场打。
比赛的前一天早上，队员们6续来到更衣室的时候，现更衣室里面多了一件东西。
队员们全都忍不住围观起来。
徐永进去看到的时候也是愣了一下。
那竟然是一张乒乓球桌！
不一会儿，桑德克来了更衣室。
他的手里拿着一副乒乓球拍，还有一盒崭新未拆封的乒乓球。
“不要训练迟到。”在把东西放在并叮嘱了一句后，桑德克转身离开了更衣室。
他这一走，队员们立马就拿着球拍，而且希普和库克西克斯直接就上手打了起来，还有模有样的。
乒乓在美国的普及度被严重低估了，君不见好莱坞电影美国大兵康复必有兵乓球画面。
只不过在这里乒乓更多是娱乐而并非竞技，所以很少有人知道这点。
不一会儿，希普接连战胜了库克西克斯和艾伯特，这家伙除了篮球还真是样样精通。
“徐，我要挑战你。”他接着就向徐永出挑战。
作为一个外国人眼中的中国人，你可以不会很多东西，但有两样东西几乎是必会的。
退婚后，我被大佬掐腰宠
简介关于退婚后，我被大佬掐腰宠遭前男友算计，南笙走投无路之下闯入帝都第一权贵傅行止的房间，献上了自己。为了抱紧这条大腿，她处心积虑嫁给了他。本以为他会恼怒她的算计，但婚后他却把她宠上了天，可后来她现自己不止是他白月光的影子，更是他复仇局中的一颗棋子。死了心绝了情，她将离婚协议书砸在他脸上，傅行止，我们离婚！转身，决绝离开。那一刻，傅行止红了眼，彻底慌了。南笙我可以爱你撕心裂肺，也可以走得干干脆脆！傅行止局是我设的，心，也是我先丢的。...
四合院：开局扭送棒梗少管所
都市爽文都市脑洞穿越...
修罗丹神
天刀魔神秦阳修为达到半步主宰，可痛失爱妻，冒着极大风险，他毅然动用轮回圣钟回到了少年时期。漂亮师姐成为护卫，极品富家千金成为侍女，强盛丹宗的丹女求着成为丫鬟。清纯圣女，娇媚魔女，帝国公主，精灵女皇，一个个倾国倾城的美人也纷纷缠着秦阳。秦阳一颗心却全在自己认定的妻子身上。可知道秦阳因为她死冒着极大风险重生归来，秦阳认定的妻子却强逼着他纳妾，收通房丫头。秦阳好为难！...
星穹：轮回模拟，女主们都变心了
程宇穿越到星穹铁道世界，成为一名贝洛伯格杂货店的老板。同时觉醒了人生模拟器，只要改变历史轨迹，女主们历史也会随之生改变。同时，模拟器的奖励盲盒也让女主们陷入了小小疯狂，也让她们开始逐渐反攻略起他来。布洛妮娅这开个盲盒，怎么开出了巴雷特？镜流你逃避了我几世，今天无论如何必须办了你。可可利亚他是贝洛伯格一束光，我愿意成为他的女人。银狼这原神游戏是不是给我抽卡调概率了？寒鸦既然救了我的姐姐，那要不要阮梅原来，你才是我心目中的完美实验标本。等程宇模拟到头的时候，才现女主们都已经变心了。...
交换灵魂，这个校花不太冷
好消息，校花很漂亮。坏消息，我成了校花。准大一新生苏蓦一觉醒来，发现自己成了女生。哦不我的二弟！读者Σっ°Д°っ...
圈占
有人问我，场子里的男人各个潇洒又有钞，我为什么看不上？我只是笑一笑，因为我清楚，男人对你的好是毒药，碰一下，便要千疮百孔的还回去。我不是什么做梦人。我只是一个想要安安稳稳往前走的女人。人说我若想前路无阻，必将爱上孤独。所以我，游走于纸醉金迷的世界，从不走心，就在我以为人生会在谨小慎微中死去时，一个人的出现，却忽然打圈占...