手机浏览器扫描二维码访问
第25章 燃烧我的卡路里（第1页）
看着汗流浃背，江辰虽然心疼儿子，但是也知道宠子就是害子。
“坚持住，你不想拥有一副正常的身材吗，你觉得别人的歧视和这个比哪个更痛苦。”
随着江辰的刺激，儿子身体仿佛注入能量，度提升起来。
来回十公里跑完。
回到家里儿子喘气如牛，江辰出去买早餐。
早餐吃包子和豆浆。
吃完早餐，儿子拿起手机玩起游戏。
江辰开车出去，他要去自行车店买辆自行车。
骑自行也是减肥的好方法。
回来又在市买了一副跳绳。
这下儿子就可以换着方式运动。
为了儿子的减肥，他是煞费苦心啊。
回到家里，儿子还在玩游戏，这游戏的诱惑力还是挺大的。
今天证券公司的业务员打电话过来核实信息。
“儿子别玩了，我给你买了自行车和跳绳，现在你就跳一百下绳，下午太阳没那么大，我陪你骑自行车。”
“老爸，你这简直就是魔鬼训练。”
“废话，趁着你暑假有时间，而老爸不去赚钱为的就是你，我们父子一起努力。”
“哦。”
看着江辰灼热的眼神，江哲真的无法拒绝。
拿着跳绳就在房子里开始跳，跳了十几下就已经气喘吁吁了。
江辰坐在沙看着儿子。
“快点，做事情不要磨蹭，你这样什么时候才能成功减肥。”
要买个电子秤，这样就能随时记录儿子的体重变化。
终于跳完了一百下，儿子躺在沙不停喘气，身上都是汗，尤其是在这闷热的夏天。
儿子拿起桌子五百毫升的塑料水杯咕噜咕噜一口气喝光。
吐了口气，感觉他轻松了很多。
“儿子，你每隔一个小时要跳一次，同时为了奖励你，你跳完绳都可以再玩一局游戏。”
“嗯。”
儿子显得有点兴奋。
游戏的诱惑力还是很大的，游戏有时候真是害死这些孩子。
未成年人自控能力还不够强，更容易被游戏吸引，长期沉迷于游戏有会占用大量时间和精力，影响正常学习时间。
它给孩子带来的不仅仅是近视，他会给孩子带来精神上的强烈依赖。
不能打游戏就会异常烦躁，社交功能会变差，减少人与人之间的沟通，缩小人与人之间的沟通范围，性格变化，情绪冷漠一旦有网络成瘾会导致性格改变，心理障碍就非常严重。
所以为了孩子健康快乐的成长，就必须让孩子远离网络游戏，家长应正确的引导孩子，合理地规划儿童玩游戏的时间，给孩子们一个健康的成长环境和良好的童年。
总有刁民要害朕
作品简介...
军婚齁甜，一见钟情从她翻墙开始
简介关于军婚齁甜，一见钟情从她翻墙开始天老爷，谭家那个最不受宠的闺女是不是被自家弟弟给打傻了，居然狠狠地把谭家的心肝肉揍了一顿。以前的受气包谭七七不见了，取而代之的是后世来的一律幽魂。于是谭家人现，以前被他们欺负都不敢反抗的谭七七疯了。第一天见面，她揍了谭家心肝小儿子，还用针筒扎了这个熊孩子，所有人都吓傻了第一天见面，她当着全家的面表演了生剖兔子，所有人瑟瑟抖之后更是现，谭七七在疯批的道路上越走越远大队长媳妇还有个当军官的二儿子没娶妻，一直认为自己是一个非常有正义感的朱女士找到了谭七七，你与其在那个家被欺负，还不如嫁给我儿子，你放心，我儿子有钱有颜，你嫁不了吃亏嫁不了上当，你就说嫁不嫁吧？谭七七是我想的那个男主金大腿吗？她是不是忘了说，这是一本书的世界啊？嫁！有大腿不抱是傻逼！...
超级土豪特种兵
你身家千万，亿万？一堆金山我活埋你呀！你的实力很强，是岛国神秘忍者？一掌泥记我拍死你呀！特种军魂，降临都市，商场谋略是他的强项，装逼踩人他无所不能。对兄弟义薄云天，对亲人无微不至，对爱人贴心照顾小说关键词级土豪特种兵无弹窗级土豪特种兵txt全集下载级土豪特种兵最新章节阅读...
四合院：举报秦淮茹搞破鞋
简介关于四合院举报秦淮茹搞破鞋穿越四合院，苏洋成了单亲爸爸。可反倒成了香饽饽。大蜜蜜倒追就算了，秦淮茹也学着搭讪他。但不好意思，我选择大蜜蜜！...
天下枭雄
这是一个英雄辈出的时代，李世民窦建德王世充李密萧铣张须陀李靖苏定方．．．．．大浪淘尽，千古风流人物。这又是一个充满机遇的时代，隋末天下，群雄争霸，美人似玉，江山如画，唯强者可居。魂系千年，权门庶子，黄沙百战，气吞万里如虎，对面李唐的强势兴起，他敢与之争夺天下否？小说关键词天下枭雄无弹窗天下枭雄txt全集下载天下枭雄最新章节阅读...
女主必须貌美如花吗？？
文案沈云巧五官平平其貌不扬，曹氏最大的心愿就是卖了她给宝贝大孙子娶媳妇，奈何十几年过去也没人站出来做那个冤大头，直到有天，满腹学识的小秀才敲响了门云巧没有照过镜子，但从小人们就嘲笑她长得丑，是做丫鬟的命，她不想被卖去伺候人，嫁不了隔壁村的瘸子，就嫁本村的麻子，云妮说了，只要找个厉害的靠山，山鸡也能变凤凰，后来云妮告诉她唐家小秀才是十里八村最有出息的时，她义无反顾就下手了。只要看得远，管他踩着哪个男人的肩膀呢？？内容标签天作之合青梅竹马主角沈云巧┃配角┃其它一句话简介女主必须貌美如花吗立意智慧的女人最漂亮...