手机浏览器扫描二维码访问
想到这些,灵儿轻嗤自己一声。回到灵泉边坐下来练体。
一旦静下心,坐下来就不知时间几何!直到系统提醒,才睁开眼睛。
统子哥哥:“我坐了多久了?”
宿主:“外面的时辰,应该快五更了!”
“啊,那不是很久了吗?那我先出去了,谢谢你,统子哥哥!”
灵儿出了空间,但还是听见系统的声音。
宿主:“你在里面待半年了!”
灵儿差点摔倒,只是一个踉跄,没有倒下去!但也撞到了起床的人。
香草说:“妹妹,你是在等我么?我马上就好,你稍微等一会儿。
好了,咱们走吧。不要让阿强,阿远,轩儿久等了。”
“好的,咱们走!大姐,你缝沙包了吗?我们都有的,要不今天用灵儿的,晚点缝两个好了。”
“嗯嗯,好的,谢谢妹妹!”
姐妹俩出了院子外,志强,志远和志轩已经在等着呢!
“三个哥哥,灵儿来晚了。咱们走吧,今天增加两个来回。因为刚开始练,灵儿怕哥哥们适应不了!
慢慢地适应了,就往上叠加。还有,随着练习就要增加沙土,加来回次数可以吗?
直到哥哥们,在丢掉沙包时,轻轻地一跃上树了。咱们又加重沙土和来回次数!
明白了吗?大哥,二哥,三哥。哦,还有新成员大姐。”
“明白了,咱们开始吧。预备:跑……”
“大姐,灵儿陪着你跑。慢慢地,你就会习惯的。大姐,加油!”
“嗯嗯,大姐一定加油!尽快追上阿强他们几个,至于妹妹吗?我怕一时追不上了,因为大家都在进步!”
“大姐,你说的很好!大家都在进步。但是,不一定说要追上谁。你可以以此为进步的方向,说不定有一天,你会赶大家。要有这样的心态,才会让自己加倍努力不是!?”
“嗯嗯,谢谢妹妹的开解!大姐一定努力练习,有一天会成为自己想要的样子。是吧,妹妹!”
“对,大姐,加油……”
就这样子,兄弟姐妹几人。坚持跑了五个来回,才停下来!
虽然都累到不行!个个都大汗淋漓,而且气喘吁吁。但他们状态都很好!
灵儿非常高兴的说:“大哥,二哥和三哥,你们平复一下,做几次深呼吸。然后再坐下来练体吧。
尤其是大姐,第一次练习,就坚持跟着哥哥三人,跑到结束了!
真了不起来,如果感觉特别累的话。大姐你闭上眼睛,也深呼吸几次,放松一会儿,就坐下来练体!
等到大家练体结束了,你们会现自已的变化,到底有没有增加。
但是,灵儿还是希望,大哥和大姐,二哥和三哥,你们一定要坚持,不要间断哟!”
说完,灵儿也闭上眼睛练体!
一时间,这早晨的山脉又恢复正常!凉凉的晨风,随处可听见的虫鸣!却影响不到,此时静坐的几人。
当晨曦照射树枝上,灵儿睁开眼睛站起来,深呼吸这晨起的清新空气。然后,旁边的坐着的哥哥姐姐,都6续睁不开眼睛。
灵儿说:“大姐,哥哥们,咱们下山回去吧。吃了早饭,如果没事儿,咱们今天还上山来。”
“好呀,灵儿。咱们快点!”
简介关于从小警察开始的仕途路重回过去,张玉珩放下包袱,重新出,在仕途上一步一个脚印,向上攀爬,在造福于民的过程中,实现自己的人生价值,从而给家人创造一个好的生活环境,让父母妻儿引以为傲。看一个小人物如何在仕途中不忘初心,方得始终。作者新手上路,希望大家海涵,请大家多多支持,你们的支持就是作者最大的鼓励!...
(甜宠萝莉单女主男主出场即世界最强半剧情半日常)杨林,原本修仙界一名散仙大佬。因与人结怨,一怒之下强横杀入最强势力碧落女帝的寝宫,最后和女帝双双陨落。当再次睁开眼时他现,自己竟然穿越到了一个低级灵气复苏的世界,故事也由此展开。这个世界,每人初始能活到的年龄只有2o,18岁成年后便会被强迫攻略副本,提升实力开局举世无敌,吓坏萝莉...
一个开诊所的小医生,穿越到大明朝,开启了一段搞笑的人生之旅。医治各种疑难杂症,药到病除号称天下第一神医从此走上人生巅峰。市井之中有他的身影,庙堂之上没他不行,升官财富贵无边,这是一个很搞笑很有趣的故事我在明朝赚大钱...
刘云飞穿越异世,附身于火龙神族有史以来第一个修仙废物身上,穿越当天就走了桃花运,没两天又挖祖坟,救祖先,得逆天仙宝。在祖先流霄的指点下,服用火龙觉醒丹,觉醒火龙焰,修练火龙神诀,一个废物就此蜕变成火龙神族数千年来唯一一个火龙觉醒的巅峰强者。都市新作都市至尊神医无极限,不会让大家失望的哦!小说关键词火龙神诀无弹窗火龙神诀txt全集下载火龙神诀最新章节阅读...
简介关于女尊之禀殿主,主君他持宠路野『穿越女宠男爽文双洁空间毒医修仙』暗卫一∶禀殿主,主君他将县令之女给打成猪头了某殿主执盏饮酒的手一顿∶夫郎他身娇体弱,可累着了。暗卫二∶禀殿主,主君他将丞相之女送进女风馆了某殿主从书案上抬起头∶嗯?夫郎人俊心善,谁造的谣。珑卫禀主子,主君他将南陵凤君毒残了正在翻阅养娃书籍的某殿主,一阵风似的消失在来原地。某女语气宠溺,安安,又不听话了?嗯说着将小腹拢起的夫郎轻柔揽入怀中。小夫郎仰头睁着一双无辜的水眸,噘嘴姐姐,你是不是不爱我了?某女宠溺的轻捏少年鼻尖唯你是我情之所钟,宠你都还来不及,又怎会不爱你。...
虽然我快渐渐适应了,但我还想吐槽一下,穿越也就算了,穿越成宇智波一族成为佐助的姐姐我也不是完全不能接受,但直接穿越到灭族之夜是不是太过分了???此刻,一名在原着时间线早已不存在的宇智波少女正集中精力开着写轮眼在厨房中煎着鸡蛋。而与此同时,幼年体的鸣人与佐助待在厨房外的客厅里,双手抱胸互相盯着对方,仿佛在打一场无火影我成了鸣佐的姐姐...