叶辰小说

手机浏览器扫描二维码访问

第98章 发力技巧(第1页)

“在开始训练之前,有些专业知识你们可以记在心里,并且在训练中有意识的强化。”

说话时丹扭转身体,猛然向前一拳砸出,破开的劲风吹乱了最前方士兵的丝。

保持出拳姿态,丹左手拍着出拳的右臂,“人体每次出手大约38%的力量来自手臂力,大约45%的力量来自上半身的扭转力,大约17%的力量来自大腿后侧肌群。没有经过训练的普通人经常会忽略下肢的力,这也是高手和普通人最容易拉开差距的地方。同样的体能属性同样的体重下,经过训练后下肢力可以提升至差不多2。2倍,也就是总共力能提升至1。2倍,这是个相当恐怖的幅度。”

丹回收右臂,保持出拳姿势来回往复,继续解释,“另外,我们每完成一次出拳大约需要o。o5至o。25秒的时间,但肌肉本身却需要o。6至o。8秒的时间才可以传导释放出你的最大力量,我们的反射属性和训练都会影响到这个时间的长短。一个8点反射未经过训练的普通人在o。o5秒内大约只能调动15%的肌肉力量,而我现在大约可以调动4o%左右的肌肉力量。这决定了我们快出手时能够挥身体的几分力量。

知道了这些,我们也就知道在训练中应该重点加强什么方向上的训练。下肢力与肌肉调动……”

【你正在观摩大师的格斗演示,若有所悟……】

【教学:感受到对方专业的专精能力,你决心付出一定的代价(战斗经验通用经验)来学习相应能力。(兑换比例:每2点战斗经验通用经验可兑换1点对应特种经验。)】

熟悉的提示跳了出来。

学习么?

不可能的。

白厄知道轻重缓急,贪多嚼不烂。

自己目前的经验存储已经有些吃力,月影的远程武器教学,和专长——限驱动后续还不知道要砸下去多少经验,收割玩家的事还没个定性,不能再轻易浪费。

当选择面过多的时候,就需要理智来抉择。

个人的能力抽取卡确实很诱人,但这不是一朝一夕的事。

况且这个任务不也没有时间限制么?教官自己都说了,不打败她不让毕业,慢慢练呗~

白厄看得很开。

“接下来,你们先自我练习!计时半小时,半小时后我会一一开始查看你们每个人的训练进度。现在,开始!”

【触支线任务——力技巧。】

【力技巧:随着你的身体越加强悍,你需要学习如何才能挥身体最大能力的技巧。任务要求:在训练时间结束前通过自我熟悉提升格斗精通经验至少o1o点。任务完成奖励:格斗精通经验+2o点。(倒计时:1小时58分钟22秒)】

“emmmm……”

好低的要求,好低的奖励。

上一次比较类似的任务是挥刀1ooo次,但那也有5o点特种经验入账。

所以这一次……是训练目标太过于模糊,还是没什么标杆可以参考?

亦或者,格斗精通的难度较之此前的重武器精通可能难一点?

[低就低吧……]

也不是离了任务就不能活。

白厄原地站定,心里记着刚才教官所说的话,尽可能从大腿后方肌肉开始力,从而带动腰胯,再带动手臂向前猛然砸出一拳。

【模拟完成一次力,较之正常水准无提升,格斗精通经验+o。】

“……”

还挺难?

再来!

【模拟完成一次力,较之正常水准无提升,格斗精通经验+o。】

+o

【模拟完成一次力,较之正常水准提升o。32%,格斗精通经验+o。】

+o

+o

+o

……

【……提升1。o1%,格斗精通经验+1。】

【你完成了一次格斗精通经验获取,“支线任务——力”进度11o。】

龟龟!

白厄随意甩了甩手臂,难度还真tm的高!

瞥一眼任务时间,都过去5分钟了,这还是提升的第一点。

再接再厉!找到了一点心得,接下来应该就简单了吧?

热门小说推荐
末世之召唤无敌

末世之召唤无敌

作品简介李擎苍现召唤物居然可以在特定的条件下得到进化。末世大浪淘沙的时代,强者时代,不拼搏如何站在巅峰实力,势力,家园的争夺!召唤骷髅一级(骷髅,一把破旧的大...

女主逆天我帮忙,我是女主黑月光

女主逆天我帮忙,我是女主黑月光

作为一个常年挖坑不填,太监无数的作者,黎烟走在回家路上被车创死才知道,挖坑不填会有报应的!她穿到了修仙界,还成了里面没有名字的炮灰角色。天道说,只要她护着女主成功修仙,就能让她实现一个愿望,包括复活回现代。于是,她护着从天而降的女主一起去修仙。但也因为天道给的金手指太好了,竟然引起多人窥探,一个两个都想把女主抓去炼...

无敌从弑神学院开始

无敌从弑神学院开始

简介关于无敌从弑神学院开始学院流无敌流群像流灵气复苏流幕后流这是一场人性与神性的对抗!这是一场忍术魔法武道能与神明恶兽妖灵的战争!一位身具双重身份,同时拥有半人半神之躯的神秘少年,因爱而加入弑神学院,与诸多同伴共同对抗神明!守护华夏与蓝星!漩涡鸣人宇智波佐助?那是我同窗!萨博艾斯路飞?那是我学生!哈利波特纳兹?那是我饭友!星矢紫龙冰河一辉瞬?那是我死党!神只之子终成弑神之人!...

萌兽幼儿园

萌兽幼儿园

[架空背景+山野乡村动物+微直播+日常+无女主]主角在直播时是不露脸的,只有他的好友之一露脸,如果介意的话不用点进来了。如果大家不喜欢也不要喷,作者是新手文笔可能不是太好,但一定是用心创造的。我只想糊口饭吃,不偷不抢,如果大家喜欢我会很开心,如不喜欢我也没有办法,谢谢!与自己相依为命的养父刚刚去世,闻到腥味的那些八竿子打不着的亲戚们便上门想要对遗产分一杯羹,这让还未从悲伤中走出来的秋意看着哪些人的嘴脸心中发寒,将哪些饿狼打发走后,换掉联系方式,独自一人出去散心,在青山上救助了一只初为母亲的难产大熊猫,因为心软所以决定留下来帮忙照顾大熊猫母子,哪知随着时间的推移身边的动物越来越多。墨小爷糯糯,咱们这里怎么成了幼儿园了?秋意闻言默默的看向某只心虚的小丫头。熊小妞儿女士嘤嘤~,人家又不是故意的,就是随便和姐妹们说了一下生活而已,谁知道就变成这样了。...

楚元宋南伊

楚元宋南伊

作品简介他是元城无人不知的楚家二少,却因母亲被家族诬陷不守妇道逐出家门,母亲葬礼那天,楚元灵魂被封印,当了五年的傻子上门女婿,轰动元城。直到有一天,他的灵魂回归本体,这个世界也终将因他而改变。楚元宋南伊...

求生之开局一个小树屋

求生之开局一个小树屋

求生开荒欢迎来到,求生世界!在这里,忘记曾经拥有的一切,努力活下去!开局除了一颗树屋种子之外没有任何工具,却需要在这个危机四伏的丛林里寻找生的希望。正在解锁求生世界创造者权限什么情况?!创造者权限解锁失败又是什么情况???这是一个光怪陆离的世界,在这个世界会不停地遇到新的奇遇,发现未知,主打开荒和探索世界的秘密,挖掘世界背后的真相...