叶辰小说

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第16章 书上标准的正常人（第1页）

从禁闭室出来后，邪月一众人早已在那里等候。

见方杰出来，胡列娜上前询问道：“怎么样？在里面有没有受苦？”

方杰挠了挠脸，他其实在里面过得挺充实的，因为出不去，所以就在里面锻炼身体。

每天两百个俯卧撑和两百个仰卧起坐，而且就算是在禁闭室里伙食也是照常保持的营养餐。

毕竟他只是被关一个月禁闭而已，明面上可还是“教皇弟子”，所以里面的看守都还是十分恭敬。

除了不能让其他人探望和不能出那个小房间外，感觉就和在宿舍里修炼没两样。

“我说你也真是，为什么要惹老师生气嘛，被关了一个月禁闭可一定要长记性！”

胡列娜嘴上虽然有些嗔怪，但看见方杰脸上的灰尘还是拿出手帕给他擦脸，看得一旁的焱十分羡慕。

上次自己被关禁闭的时候怎么没有这待遇！

接着几人又是聊了一会，打算晚上到餐馆里去吃为方杰接风洗尘一番，不过在那之前方杰得先回去打扫一下宿舍房间才行，都一个月没住了，也不知道堆积多少灰尘了。

只不过当方杰说起此事时，一旁的邪月笑了笑，随后之中一旁有些害羞的胡列娜道：“你就放心吧，你的房间娜娜每天都有去打扫，连她自己的房间都没打扫这么勤快过。”

“才不是每天！也就。。。。两天一次。。。”

方杰的房间因为出去得太急也没有锁，那个时候胡列娜几人还不知道方杰被关禁闭室，只是去他的房间找他，结果也没现人。

直到老师说方杰被她关禁闭室了。

虽然胡列娜想为方杰求情，但老师的一个眼神便让她不敢直视。

好在方杰在禁闭室里也没有受委屈。

“那今晚上七点，到xc区的那家餐馆集合！”

约定好时间后，几人也先去忙自己的事了。

方杰也从自己的储物魂导器里拿出一些铁块，看样子就是价值不菲的精铁！

只不过他又不是唐三那个武魂是锤子的家伙，给他这东西也没用啊。

直到一天他才现了系统给他这些奖励的原因。

每块精铁都有二十公斤重，也就是说这十几块精铁的重量已经过了三百公斤！

而在禁闭室的这段时间光靠俯卧撑和仰卧起坐这种锻炼方法也太单一了点，毕竟不是某位c级的秃子，不可能单靠这就能无敌。

所以后面方杰的特训项目又多了一项，那就是负重。

负重锻炼后虽然每次都会感到喉咙冒烟累得半死，但效果也是之前的好几倍！

现在方杰的身体素质比刚进禁闭室时可以说要强壮了一倍不止！

再配合上八门遁甲使用的话，更是一种强大的手段！

现在方杰收拾好东西后朝着教皇殿过去见比比东。

虽然是她送自己进去禁闭，但她是自己的老师，而且还是武魂殿的教皇！

无论从哪个层次上自己也应该去打声招呼。

当一个月的时间方杰再次见到比比东时，也被她的气息所震惊，比一个月前的更加强大许多！

这是已经彻底将小舞母亲的魂环给吸收了吗。

“老师。”

方杰鞠躬尊敬道，就算他心中有其他想法不能在比比东面前表露出来，除非他还想再进一次禁闭室。

“怎么样，有反省吗？”