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意念再度接触残镜上的肌肉男,瞬间,好似换了个身体,自己就变成了肌肉男,正在从头开始修炼锻体式,完整经历了一次12个招式的修炼。
意念脱离,罗青峰兴奋的嘴角都在颤抖,如果这里不是教室,他非跳起来大吼大叫一番。
意志可以进入到镜像中,完整体会镜像的修炼经验和感受,这已经不是手把手教导了,简直就是灌输!
罗青峰迫不及待地再次进入到镜像之中,这次注意力更加集中,立刻感受到的与自己修炼完全不同的感觉。
那是‘疯鸡式’与‘孔雀式’的根本区别,一种是抽风的感觉,一种是昂扬的感觉。
身体是那么的舒展,汩汩热流从指尖一直流淌到脚指,而自己之前哪怕用催眠的办法,也只是一断一断的,量上的差距就更大了!
没可比性!
从孔雀式到龟式,12式全部体验了一遍,闭眼静默一分钟,随后收拾心情,重新感受起了奔马式。
昨日听从邓德显的建议,他试验过,当前自己最容易做出来的就是奔马、白猿、龟式。
奔马式:模仿的是奔马起跑的姿势,取即将肆意狂奔的意境,讲究续势。
但与昨天自己理解不同的是,不是下一秒就要冲刺出去,镜像是一直在冲锋,不停的加冲锋,体内气血一起一伏,随着冲锋也在一波一波涌动。
当然,现在追求他还远远没到追求意境的时候,重要的是呼吸和招式的融合为一。
仔细感受明白,从镜像中退出来,罗青峰趁着感觉在立刻闭眼修炼起来。
金刚座起式,双手向前撑地,很像是起跑动作,只是前后脚拉的更开,随后臀部高高上提,一腿抬起,屈膝,紧贴腹部,像是即将冲刺出去的奔马。
动作要领是髋部下沉,延展拉伸腹股沟,整个动作中有五次呼吸,长短不一,往复循环。
催眠自己就是镜像,有圆满级别的锻体式,呼吸之间,身体肌肉不停起伏颤动,一股股热流从涌向双腿后循环一圈又朝着头部冲去。
直到呼吸节奏错乱,罗青峰才停下,感受一下,与昨日修炼情况完全没什么可比性,更自然,更流畅,更持久。
再次投入镜像中感受下,退出,继续修炼。
往复几次之后,喘口气的工夫,罗青峰意念一动打开面板。
【锻体12式:2o1oo(入门)】
【拳力:1o8公斤】
一下子涨了8点,罗青峰一脸惊喜,昨天练习两个小时才得到12点经验,今天半个小时8点经验,效率翻了三倍!
大受鼓舞,仿佛疲惫全消,罗青峰意志在投影中转了圈,带着‘圆满’的感觉,迅投入到‘奔马式’的修炼中。
【修炼锻体式,修炼进度+1】
【修炼锻体式,修炼进度+1】
【修炼锻体式,修炼进度+1】
邓德显目光在罗青峰身上几次扫过,昨天罗青峰静坐冥想他就注意到了。
修炼这个东西,挺私人的,每个人有每个人的办法,没有什么统一标准,利用冥想的人他见过不少。
从这两天来看,这同学思路清晰,已经找到适合自己的路。
从这个角度说,悟性尚可。
单纯悟性,也许能追上丁美希、梁渠、李唐他们这个第一梯队,但身体硬性条件和家庭差一些。
家庭好的不可能这时候才接触锻体式。
一个月后的精英班分班测试,拳力、度、躲闪这些都能实际测出具体数值,但悟性这个东西却很难数据化,只能是他们这些老师给出一个基于自己认知的评估。
他们的评估可能影响一个人是否能进入精英班,邓德显不得不慎重。
当然,绝大多数情况是身体天赋好的人,悟性都不会差。
学校也是第一次搞分班,没什么经验,只能是摸着石头过河。
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