叶辰小说

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96 一日之计在于晨（第2页）

虽然西园寺梨衣是跟他从小一起长大的青梅竹马，但两个人毕竟不熟。

“说起来，新一君的跑步动作和呼吸节奏意外的标准呢。”西园寺梨衣跟上他的步伐，两个人并排跑步。

“唔，是嘛，我跟着手机里的运动视频学的。”

他没好意思说其实是在梦境殿堂里，被高级教练亲自指点了一晚上，纠正了许多不规范的发力和呼吸节奏。

而且那天得到了运动神经，在山野动物园高架桥上的奔跑经历，也让他获益良多。

“西园寺同学，我还是个新手，速度也不快，你不用管我的。”

慢跑了一会儿，江源新一开始喘气，额头和后背都渗出汗珠，现实毕竟不是梦境，不能随意折腾。

“我……不要紧的，其实一个人跑步很无聊的，有朋友一起跑的话，会很开心，新一君你是觉得我打扰到你了吗？”西园寺梨衣偷瞄了一眼。

“没有这回事，其实我是怕自己打扰到了你，因为你毕竟是专业的嘛。”

“才……才没有呢！”

（）;（）　　西园寺梨衣盯着江源新一迈步的频率，略微停顿了一下，把自己的出脚顺序变得跟他一样，随后响起整齐划一的脚步声。

啪！啪！啪！啪！

“所以，新一君，我可以每天都跟你一起晨跑锻炼吗？”她低着头，声音纤细。

“啊？”

江源新一回头看着她：“可以是可以，不过，这样的话不会影响到你正常训练吗？”

“没问题的哦，训练的话都是在学校在老师的指导下系统进行，早上晨跑只能算热身啦，有氧跑的话，速度越慢其实更有效果哦。”

西园寺梨衣转过身，用后退的动作慢跑，她脸上洋溢着明媚的笑意，哪怕是穿着高腰束身衣，两颗水球也能跃起惊人的弧度。

作为球迷，江源新一偷偷看了两眼然后收回目光。

“好的，大概每天五点左右我就我会起床，”顿了顿他补充了一句：“雨天除外。”

“那我每天都在这个时间段在你家门口等你？”

江源新一想到裕美，随后摇了摇头：“还是在你家门口吧。”

“好的呢。”

花了大约40分钟，5公里跑完，刚好绕下町一圈儿。

江源新一像是累瘫了一样坐在自家门口大口喘气，浑身上下完全被汗水打湿。

这样的长跑对他来说还是第一次，若不是速度足够慢，早坚持不下来了。

“西……西园寺同学，我……我不行了，你自己跑吧，我已经到极限了。”江源新一气喘吁吁的说道。

西园寺梨衣保持着原地奔跑的节奏，她光滑细腻的皮肤上只是渗透了一层细密的汗珠，这点运动量对她而言根本不算什么，刚刚热身。

“新一君，一会儿我可以跟你一起上学吗？”她的语气有些期待。

“我觉得不行，我答应了裕美，每天都要送她上学。”

西园寺梨衣微微有点失望。

“那好吧，学校见。”

“学校见。”

……