叶辰小说

手机浏览器扫描二维码访问

第18章 五禽戏(第2页)

根据后汉书方术列传华佗传记载“吾有一术,名五禽之戏一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食。普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。”

由此可见,五禽戏极利于养生。

只不过历经无数次战乱,这孙晖昀传承的五禽戏,究竟继承了古法多少。

稍稍思考,杨易的目光就看向了五禽戏。

相比于中医精通,他更想得到五禽戏。

“是否学习”

“是”

无数记忆涌上心头,充斥着杨易的脑海。

孙晖昀六十多年的修炼经验和感悟,实在是太庞大了。

如果不是他修炼到了明劲巅峰,脑海的信息接受能力大大加强了。

不然这记忆灌输,可以直接撑晕他。

虽然脑袋胀痛,但是杨易心中却是惊喜不已。

五禽戏虽然重在养生,但本质上还是武功,模拟五形修炼,分别是虎、鹿、熊、猿、鸟。

孙晖昀为了修炼五禽戏,曾花了大量的时间用来观察它们,最后修炼到了出神入化的境界,这才能够保养的如此之好。

已经八十二岁高龄,看上去却仅有五十岁左右,而且还面色红润,头黝黑。

有着孙晖昀的修炼经验和感悟,他完全可以嫁接到形意拳和洪拳中,把形意拳和洪拳中的虎形拳等,修炼到出神入化的境界。

当然,这还并非最大的收获。

最大的收获,应该是古法导引术,其实也就是练气之法。

不过这练气之法并没有想象中的神奇,可以修炼出真气之类的,只是一种意念状态下的气息,能够令肉身不断迸生机,达到养生长生的目的。

偷学到了五禽戏,杨易悄然离去。

至于孙晖昀的其他三项精通技能,接下来再来三天就是,不急着这一天。

走在路上,杨易暗自揣摩着导引术。

他现这有点类似于冥想,幻想体内有道气息,在随着五禽戏的动作而通达全身,从而达到导气令和,引体令柔的目的。

这令他不由想到了现代医学中提到的内分泌,以冥想来调节内分泌,从而达到壮大自身的目的。

这种自内而外的壮大,远非药补能够相比的。

这时。

小巷中传来一声声女子的呼救声。

“救命啊,救命啊”

杨易回过神来,他身形一纵就朝小巷中跑去。

他刚转弯,跨过转角时。

一道森白凄厉的刀光,就无声无息地朝他斜劈而来。

狠辣凶戾,似要将他半边身子都要劈开。

杨易大惊,他感觉头皮麻。

整个人就像是被踩到了尾巴的猫咪,瞬间浑身汗毛孔都炸立了起来,与此同时一股心火从腹部升起,瞬间弥漫全身。

千钧一之际,他横移了出去。

刀光劈下,杨易感觉左臂刺痛,鲜血迸射。

一条长约五六厘米的刀痕,出现在了手臂上,幸好不深。

“咦”

一声轻咦,传入杨易耳中。

他抬头一看,就看到面前站着一个壮硕的中年汉子,眼中闪过意外之色。

中年汉子手腕一转,手中长刀再次横斩而来,煞气逼人。

长刀划破空气,竟然只有微弱的风声。

这是刀法达到极高境界的标志,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗&1t;

热门小说推荐
误入恋爱游戏的仙王

误入恋爱游戏的仙王

一帝四皇通缉令参赛作品误入恋爱游戏的仙王...

我的oc有那么亿点点不正常

我的oc有那么亿点点不正常

作品简介免费提供作者一颗鲨鱼的经典小说我的oc有那么亿点点不正常最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说+++‘‘我死了,我活了,只不过睁眼后好像有那么亿点点不太对劲。,手上一个用力,桌子碎了。一脸懵逼的听着脑子里面的尖叫,以及周围人的异样目光,以及不知道谁的一嗓子我的桌子啊!!!我心虚的收回了手,掩耳盗铃的藏在身后,尴尬笑了。哈哈哈我,我赔?...

人族禁区,神魔止步

人族禁区,神魔止步

当万界降临,当世界受到威胁,没人能独善其身!生物异常!气候异常!地质异常!法则异常!所有异常待消除!成为世界的,吃掉它们!西方我要守护我们的世界!东方我们要守护共同的家!张某人我要保护我老婆!众人???人族禁区,神魔止步...

锦鲤少女逃荒种田

锦鲤少女逃荒种田

女强穿越古代逃荒种田空间aaaa  天才少女唐诗韵,一朝穿越古代,竟然成了黑户。aaaa  皇帝作死,连年战乱,天灾不断,家贫者无一余粮。唐诗韵被迫跟随大部队一路逃荒aaaa...

第五构造世界

第五构造世界

世间的一切,早在万年前就已经注定,轮回千万遍,一切都在重演。祂诞生于万年之前,他出身与万年之后。时空重叠,岁月流逝,相隔万年,他们会是同一人吗?这是一块构造的世界,他充满了虚伪,自私,在末日来临的那天,他濒临毁灭这是一群勇敢的人,他们炽热,伟岸,在构造的世界里,他们用血肉构成新的传说。艾伦出生在这里,为了世界第五构造世界...

穿越开启我的宠夫之路

穿越开启我的宠夫之路

简介关于穿越开启我的宠夫之路救命之恩是要以身相许的你知道吧!这是宋嫣儿第一次见到肖扬时说的话!从此以后,提升体质的药液,救命的丹药,还有数不清的银子,只要肖扬需要的,宋嫣儿都会毫不犹豫的给他,他受伤,她给他报仇,他报恩,她给她丹药他考试,她送他走过每一步他上战场,她跟着做保镖他想要女儿,她给他生了一对龙凤胎!只是后来宋嫣儿越来越觉得不对劲,肖扬的身份越来越尊贵,直接由小奶狗变成了藏獒,宋嫣儿慌的一批!肖扬表示,最聪明的猎人都是以猎物的角色出现的!...