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二第三章 知梦扳机（第2页）
“对。”
肖悦点点头，继续说道“这个事情听起来有点酷，但是，问题在于，人在做梦的时候，是很难意识到自己是在做梦的，当局者迷，大概就是这个意思吧。”
周继武点点头。
“大概在上个世纪7o年代的时候，有一个英国的科学家，应该说是心理学家吧，明了一种机器，叫做‘做梦机’，就是说，可以用这种机器告诉正在做梦的人，你现在正在做梦哦！”
“怎么做到的？”周继武非常好奇。
“因为人睡着了之后，有一个阶段叫做Rem睡眠阶段，在这个阶段，人常常会做梦。”
“那别人……或者那个‘做梦机’怎么知道，一个睡着的人什么时候是处于……你说的这个什么睡眠阶段呢？”
“在Rem睡眠阶段，人的呼吸会变快，而且不规则。我刚才说的那个英国心理学家，就搞了一个监测呼吸的东西，这个监测呼吸的东西，跟做梦机相连，一旦监测到睡着的人一分钟呼吸过18次，做梦机就会开始工作。”
“因为睡着的人的手腕上，安装了一个电极，这个时候，电极就会出轻微的电击……
“我打个比方，比如某个晚上，你正在做梦，梦见自己正在逛市，大包小包地买东西，周围都很正常，大家都在买买买……”
“这个时候，忽然间，你的手腕一阵一阵地麻了起来，就是那种轻微电击的麻，不至于把你电醒的那种。”
“如果你之前进行过反复的训练，那一瞬间，你就会忽然恍然大悟，这是做梦机的电击，而此时此刻身处市的你，正是在梦境之中。”
“原来如此……”周继武感觉大大长了知识。
“这种东西，叫做知梦扳机。”
“知梦……扳机？”
“就是让你在梦中知道自己在做梦的东西，或者行为，就是知梦扳机，比如刚才说的电击，就是扳机的一种。”
“那还有些什么？”周继武问道。
“比如咬手指，在梦里咬手指是不痛的，或者把手指头掰得乱七八糟，也没感觉，橡皮泥似的。”
“还有，盯着自己的手看也行，梦里看自己的手，是变形的，或者透明的，当你身处梦境，又怀疑自己在做梦的时候，就可以这么做。”
“但是这个需要长时间的练习才可以，因为大多数人根本就不会想到这一出，根本就不会怀疑自己身处的环境是真是假。”
“哦对了，你看《盗梦空间》里的陀螺，那也是一个扳机，李奥纳多通过看陀螺会不会停下来，来判断自己是不是在做梦，如果陀螺不停，他就知道自己是在梦境之中了。”
“我基本上明白了。”
“你的室友，李霄宇，应该就是在尝试练习清醒梦，我估计他的知梦扳机就是眼罩，因为我尝试过。”
“什么意思？”
“那是特制的眼罩，当监测到他进入Rem睡眠阶段的时候……”
“你说的这个Rem睡眠阶段，不是靠监测呼吸吗？”周继武开口打断道。
“这个阶段，呼吸加快而且不规则，同时，眼球也会不由自主地快移动，所以，当眼罩监测到眼球的状况，同样会知道你进入了Rem睡眠阶段。”
“这时候，眼罩就会出红光，如果这个时候你正处于梦境之中，也许你会现天空或者别的什么地方，忽然亮起了红光，以此提醒你，你是在做梦。”
“对于李霄宇来说，他的知梦扳机就是红光。
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