手机浏览器扫描二维码访问
身高188,体重95kg!
虎背熊腰的同时,脚下兼具着灵活的步伐。
他这样的吨位,在校园篮球场上并不多见。
但效果,却是出奇的好。
一般像他这么高的,没有他如此壮硕的身体。
而像他这样壮硕的,又没有他灵活的步伐。
因此,在篮球场上,无论是对位单打,还是错位协防,他都拥有非常明显的优势。
看到罗晋山,许杰便想到了自己班上的周旅。
那个以詹姆斯为偶像的小子。
他的身高,与罗晋山一样,同样是188。
但是他的体重,却只有8okg。
如果放在平时,他这样的身高体重,已经算是非常壮硕。
但跟眼前的罗晋山一比,却有些不够看了!
不过周旅有周旅的优势,他的灵活与弹跳,要比罗晋山好得多。
真到了赛场上,孰强孰弱,还得手底下见真章!
“岳展业,如果你在球场上遇到像罗晋山这样的对手,该怎么打?”
许杰侧过头,笑着问道。
这是在将来的高中联赛上,极有可能生的对位或者错位交锋。
他此时问岳展业,便是要让他自己有个心里准备。
岳展业挠了挠头,“许老师,如果是我进攻的话,他应该防不住我。”
“但如果是他进攻的话,这吨位,我也应该防不住他。”
“老岳,你这说的不是废话?”楚潇然在一旁听了,笑着说道。
许杰点点头,笑道:“你这小身板儿,确实不够看。”
“看来得给你们都安排一些力量上的训练。”……
“看来得给你们都安排一些力量上的训练。”
篮球场上,身体对抗是非常重要的。
龙国的职业赛场上,很多职业球员都瘦得像竹竿儿一样,全凭个子高在打比赛。
这样的球员,是成不了大器的。
当初的大姚,为了能够适应nba,硬生生地增重3o斤左右,这才有了后来在内线与nba级别的球员对抗的资本。
如今的岳展业,身高192,体重是78公斤。
放在平时的校园篮球场上,当然是够用了。
但真的到了联赛当中,遇到像罗晋山这样的,便免不了要吃亏许多。
“许老师,力量上的训练要怎么练?”
林伟锐看着篮球场上正在针对性训练的宏远校队成员,心中不断地与自己做着对比。
许老师让他打后卫,他便盯着场上的唐明轩,观察他的每一个细节动作。
他现,唐明轩的身体素质非常好,一个后卫,竟然能够短暂地在力量上跟罗晋山对抗。
因此,在许杰说到要给他们做力量训练的时候,便有些迫不及待地问道。
许杰在当初准备将周旅、林伟锐、岳展业三个人送进校篮球队的时候,便想过这个问题。
想要快地降低他们的体脂率,增加他们的肌肉率,必须要用到专业的器材才行。
因此,早在几天之前,他便有了再打造一间健身房的计划。
以下为赵长生的自述。那一年,我率领族人开战,战俘为奴,社会形态更替。那一年,我尝尽百草,救治世人,后世总结出神农本草经。那一年,我治水患三过家门而不入,引河入海,心系天下苍生。那一年,我轻轻推了弟子李淳风的后背,于是便有了推背图那一年,我狭天子以令诸侯,麾下猛士如虎,将者如龙,长剑所向无敌手,谈笑风声收九州!那一年,我宫廷醉酒,斗酒百诗天下动,傲视惊才震苍穹我是长生者,生命中有太多的那一年,多到我记不清。那一年只是我有悠长岁月中的极短一刻,是我随手而为却被历史记载的无聊举动。我真正的敌人是时间。百万载时间,我只有化身各种职业,钻研各种技艺,才能与寂寞对抗。原本我想谨守本心,在钻研中静等世界的尽头,可一个古灵精怪的妹妹,小黑鸡脚藏不住了从那天起,赵长生双手插兜,不知道什么叫对手!...
天地大变...
简介关于团宠五岁半,家从种田开始福宝两岁的时候,恰逢荒年,一家老小,都饿的面黄肌瘦。奶奶一拍大腿,当了身上最后一只耳环,凑了路费外加一路乞讨,带她去了国公府,投奔远亲想讨个活路。兴许是贵人心善,也也许是老天爷还没打算活活饿死她们一家老小。具体情形,福宝不太记得了,只记得国公府的有位贵人,跟天仙似的后来,她奶带着她回去的时候,贵人送了一辆马车,里面装满了好东西。她年纪小,很快就忘了这番奇遇。只记得,家里人不用再挨饿了。靠着这车东西,自家在村子里,摇身一变,不愁吃喝。三年后,福宝五岁了,在村里人见人夸,说老姜家出了个福娃娃,跟年画上的小龙女一样呢。这天,她照常回家后,却现往日慈眉善目的奶奶,此时面上乌云密布!原来,国公府大厦倾覆,曾经的贵人们,流放的流放,砍头的砍头,卖的卖消息传到小山村,已经是事后的半个多月了,事情已成定居,无力回天!奶奶当机立断,将家底都带上,救赎恩人存活着的后辈一个月后,福宝醒来,家里却多了一个不爱说话的小哥哥,哦不,多了一位未婚夫...
王清歌穿越到平行世界,一名被家人赶出家门,又被女友分手的废物身上,并获得了娱乐逆袭系统。从此这个世界少了个废物,多了个娱乐天王,作曲天才,他的每一歌总能让无数人闻之泪目。别人对他的评价,永远只有一句,那就是他到底被多少人伤过?他到底经历过什么样的事。在怎样的绝境下,才能写出如此伤感又动听的歌曲来。落选后我歌爆火...
简介关于夫人一身反骨,霸总乖乖臣服秦陌离跟了宋义卓七年,众人以为她温柔乖巧,只有他知道她一身反骨。她是他三十年来唯一栽过的跟头,她毫不留情的说分手就分手,他气疯了。爱慕她的人多不胜数,他恨不得将她揣在口袋,不让任何男人觊觎她。她怀孕了,想方设法的不要这个孩子,誓要和他斩断一切联系。他给她最好的物质,为她打造梦幻森林城堡,生了放你走!一场火灾,城堡化为灰烬,挺着大肚的她不知所踪,他跪在灰烬前不吃不喝。三年后,她成为商界众星捧月的投行女神,翻手为云覆手为雨。他死去的心终于复活了,满世界追着她跑,心甘情愿为她臣服。陌陌,求你了,无论你去哪儿,带我一起走,好吗?...