手机浏览器扫描二维码访问
第5章 陆家家主陆松开始习武（第1页）
第二天一早，天还没亮，周楚就被叫了起来。
严重缺觉的周楚只感觉头重脚轻。
“这就是楚哥儿吧。”
一个中气十足的声音响起，让周楚瞬间精神了。
“是的，爹。”
陆炜此时完全没睡醒，打了个哈欠道。
“见过老爷。”
周楚瞬间明白了眼前这个男人的身份。
陆家家主陆松。
之前的一个月，周楚一直在跟着管家学规矩。
陆松又是锦衣卫，公务繁忙。
所以周楚还是第一次见自己家老爷。
陆松看着周楚，满意地点了点头。
“老二的事他娘都和我说了，多亏了你，以后你就跟着老二跟我一起习武吧。”
陆家世代锦衣卫，每一位的功夫都非同一般。
陆家一直以来都有家传武学。
之所以决定传给周楚，一来是因为陆松夫妇没拿周楚当外人。
二来，周楚作为陆炜的书童，会武的话，遇到危险还可以保护自己的儿子。
一举两得。
周楚一听这话，顿时来了精神。
锦衣卫的武学，每个都不一般。
更不用说陆家这种世代的锦衣卫。
“多谢老爷提点。”
周楚说道。
陆松看着周楚年纪轻轻，进退有度，满意地点了点头。
“老二毛手毛脚的，以后你跟着他，多替他担待着点。”
“这都是我该做的，老爷。”
周楚低眉顺目道。
“想练功，先练基础，从今天开始站桩，今日争取一刻钟。”
说完这话，陆松开始指点两人的站桩姿势。
陆松教的是大开大合的桩功。
“膝盖不能超过脚尖。”
“再往下一点。”
这种桩功，极为困难。
别说一刻钟了，仅仅三分钟不到，周楚就感觉双腿直哆嗦。
不过桩功和其他体力活不一样。
桩功你觉得坚持不下去了，但咬咬牙还是可以坚持。
撑过去了这几分钟，突然就觉得没那么累了。
甚至会感觉豁然开朗。
第一次跟着陆松练功，周楚自然不想让他失望。
只能咬着牙坚持。
坚持到十分钟的时候，周楚的双腿不哆嗦了。
也没有刚开始那样难以坚持了。
周楚按照陆松教的呼吸法门，身体跟随着呼吸的节奏轻微摆动。
如此一来，反而一点都不觉得累了。
甚至愈发轻松。
只是周楚身上不断流出的汗，说明着周楚站桩并不轻松。
妙味
作品简介人称料理魔神的西餐女主厨苏妙才穿越便被兜头洒下一盆狗血家业破产，爹爹病故，未婚夫卷走传家秘方跑路。剩下刻薄祖母一位偏心老娘一枚视财如命的花痴大姐痞气十足的暴力三妹温柔贤良的娘炮四弟。似乎一家子奇葩，不怕不怕，就让我这个万能穿越女带领你们财致富奔小康，修身平家甲天下！某日忽然捡到一只长毛类人猿，褴褛之下竟是一双能做出绝味的妙手与一张俊美的容颜。当现代工艺遭遇古代流派，当中西混搭pk传统名菜某女摇晃着大灰狼尾巴嫣然一笑小味味，作为同行要互助，让我们好好相处吧！...
灵气复苏，神级签到
地球万年前灵气复苏，步入修真时代。一个天才少年，少年身份成谜，与好友胖子考入学院，结识一群小伙伴，勇闯修真界。与万族交锋，各显神通。灵气复苏，神级签到...
亿万萌宝：老婆大人哪里跑
简介关于亿万萌宝老婆大人哪里跑新书夫人藏起孕肚逃跑，靳总全球疯找上架求关注！先虐后甜加天才萌宝不一样的体验哦！一场意外，她被家人陷害，竟现自己怀孕了！五年后，她强势归来，渣，她要虐，孩子，她更要抢回来！天才儿子出手，转眼将她送上食物链顶端，各界大佬对她俯拜服！但她没想到，意外结识的自闭症小萝莉，竟然送她一个难缠的大Boss！婚前，他拉着小天才，买娃送爹，童叟无欺，虐渣天下无敌！婚后，他带着孩子跪榴莲，老婆，对不起，咱们一家子的马甲都没捂住...
绝色毒医：二爷，你该吃药了
简介关于绝色毒医二爷，你该吃药了丞相府嫡女夏清漓被父亲厌弃，母亲生而不养，致使她错信渣男贱女，被残害而死。穿越而来的星际大元帅狠辣一笑，打完渣男的脸，转身改嫁渣男的小叔，让渣男贱女跪着叫她小婶！渣男欲再用美男计算计她清白？让他变太监，和她的‘好’庶妹绑一辈子！庶妹要毁她容貌？让她自食恶果！父亲要利用她上位？让他一无所有！母亲别有所图？那让她痛失一切，众叛亲离！至于被当作工具人的小叔帮他治好了双腿，也算是两清了吧？顾景翰冷笑一声利用完了，就想把我一脚踹开？昨晚在床上，你可不是这样说的。夏清漓美色误她！...
九劫帝尊
帝尊历劫，重生在了灵气稀薄的地球！天定的劫数，人的执念！玄奥的修真，奇妙的际遇！且看林宇一路逆袭九劫帝尊...
一朝权妃
林家有女初成长，又名（农女林溪传）一朝变身为林溪，只是为何某一天，自己的仇人也在，好吧，那我们就来比一比好了一朝权妃...