叶辰小说

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第11章 三步上篮（第2页）

所以在野球场上，如果你遇到一些零零散散打球的人，想加入那就大大方方的加入吧，没人会拒绝你，也没人会嘲笑你。

多一个人就多一份快乐。

篮球的魅力就在于此，无须相识，无须言语。

“刷！”

凌空接过球，抬手甩入一个空心三分，这不禁令平头少年眼睛一亮，他跑过去，捡起球，然后又给凌空扔了过来。

“不错！再来一个！”

平头少年的话让凌空微微一笑，其实刚刚的那一球完全是凑巧的，他就是凭着感觉随手那么一扔，没想到就扔中了三分。

他也不胆怯，接过球就跳起来又飚了一个，只是直线准度看起来还行，胳膊上使的力气却有点大了，球砸在篮筐上，“哐”的一声打了个铁。

好铁！

凌空巧妙而不失尴尬的一笑。正好篮球弹向了他这边，这次到他给对方回了一个。

平头少年接过球，从近地角原地运球到篮下，来了个简单的勾手上篮。

之后，又给凌空传了过去。

对方抛砖引玉，凌空自然想要借花献佛，只是靠着他上辈子那点可怜的篮球经验，刚冲出去三步上篮，一旁的平头少年就趸起了眉头。

在他看来，凌空的动作似乎像是个初学者，带球速度过猛，浑身动作僵硬，上篮节奏混乱，这完全就是一个门外汉的表现！

“哐”的一声响起。

好铁！

凌空不敢信道：“啊？这都能丢？”

毕竟这可是最基本的三步上篮啊。

平头少年道：“你应该没有专业的学习过篮球吧？”

凌空有点不好意思，挠挠头道：“是的，我是个初学者，以前都没怎么接触过。”

平头少年笑道：“难怪。上篮不要太猛，空篮更是如此，要找好节奏，让动作连贯起来…就像这样…”说完他招了招手，接过球，来到刚才上篮的位置。

“刷！”一个完美的三步高手上篮。

平头少年抱着球过来道：“其实上篮无非两种方式，高手上篮，像这样…低手上篮，像这样…”说着话时，分别单手抓球做出投篮的姿势，以及抬手把球托起的动作，接着又道：“这两种方式，高手上篮的进球更加稳定，但出手时必然会抬高整条手臂，进攻意图很容易被看出，导致容易被破坏，所以要看情况使用。”

“那低手上篮呢？”凌空又道。

平头少年继续道：“低手上篮在出手动作上变化更多，进攻的隐蔽性更强，破绽更小，你可以伸直手臂提高命中率，也可以用挑高球或者勾球来躲避对手……”

说到这儿，已带球走到右侧三分线外。

平头少年道：“记住，不管你选择哪种方式，上篮都要带着节奏去突破！运球要配合脚步，步幅可以大一些，但每一步都要踏实，最后的腾空时把腾摆腿往前上方腾摆尽量带动身体往上提，再最高点时再往下放，使身体可以充分伸展，就像这样…”

说完他运球提速。

可以看到，在平头少年双手合球的瞬间，他的动作出现了一丝滞顿感，这是他刻意速度减了下来，之后他也同样把每一步都踩得的幅度很大、脚步很实，一直到篮球进入篮筐，整个过程都给人一种不怎么“快”的感觉……可令人矛盾的是，就是这种带着滞顿的上篮，偏偏又透着一股宛如行云流水般的和谐。

凌空明白了，要来了球，来到三分线右侧侧翼45度角处。

跟着放缓呼吸，一气呵成。

“哐！哐！刷！”

球在篮筐上打了两个铁，跟着进洞。

凌空带球小跑过去。

“啪啪”

平头少年鼓掌道：“这次不错，但是动作还是有点僵硬……”

“知道为什么吗？”

凌空在心里把动作过了一遍。

三步上篮。

第一步，跨步接球。第二步，接球起跳。第三步，腾空投篮。

其中，做好第一步是关键。

要注意接球和跨步的时机，否则会导致接下来的手脚动作不协调，甚至出现同手起跳同手投篮，而他的问题就出在这里。

“我知道了！”

“好，那就再来一次！记住！做好第一步！”

凌空点点头，再次上篮，出手时他的手放的更低，手腕更放松柔和。

“刷！”

这一次，完美的进球！