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因而强力,肾气乃伤,高骨乃坏。
凡阴阳之要,阳密乃固,两者不和,若春无秋,若冬无夏。因而和之,是谓圣度。
故阳强不能密,阴气乃绝。
阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。
因于露风,乃生寒热。
是以春伤于风,邪气留连,乃为洞泄。
夏伤于暑,秋为痎疟。
秋伤于湿,上逆而咳,发为痿厥。
冬伤于寒,春必温病。
四时之气,更伤五脏。
阴之所生,本在五味;阴之五宫,伤在五味。
是故味过于酸,肝气津,脾气乃绝。
味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑。
味过于甘,心气喘满,色黑,肾气不衡。
味过于苦,脾气不濡,胃气乃厚。
味过于辛,筋脉沮弛,精神乃央。
是故谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则骨气以精。谨道如法,长有天命。
对古文:生气通天论深度解析
标题:黄帝内经中的生命奥秘:通天、阴阳与疾病的深度解析
黄帝说:自古以来,那些能够与天地相通的人,他们生命的根本,就在于阴阳的调和。在天地之间,宇宙的六合之内,九州的气息、九窍、五脏、十二节,都与天气相通。生命的产生,离不开五行的作用;而生命的活力,则依赖于三元之气的运行。如果频繁地违反这些规律,那么邪气就会伤害人体,这也是寿命长短的根本原因。
苍天之气,清净则志意治,顺应它则阳气固,即使有贼邪,也无法侵害,这是顺应时序的结果。因此,圣人能够传递精神,顺应天气而通达神明。如果失去了这种顺应,就会导致内闭九窍,外壅肌肉,卫气解散,这就是自我伤害,是气的削弱。
阳气,就如同天空与太阳,失去了它应有的位置,就会折损寿命而无法彰显。所以,天的运行要依靠太阳的光明。因此,阳气能够向上运行,起到卫外的作用。
如果受到寒邪的侵袭,就会像运转的枢纽一样,起居时如同受到惊吓,神气就会浮越。如果受到暑邪的侵袭,就会多汗,烦躁时则喘喝,安静时则多言。身体就像燃烧的炭火,只有出汗才能散热。如果受到湿邪的侵袭,头部就会感觉被包裹。如果湿热不除,就会导致大筋收缩变短,小筋松弛变长。收缩变短会导致拘挛,松弛变长会导致痿弱。如果受到气邪的侵袭,就会出现肿胀。如果四维交替侵袭,阳气就会衰竭。
阳气,过度烦劳就会扩张,精绝,到了夏天就会积累,使人发生煎厥;眼睛看不见,耳朵听不见,就像都城崩塌,水流不止。阳气,大怒就会使形气绝而血菀于上,使人发生薄厥。如果筋受伤,就会松弛,无法支撑。出汗只在半边身体,就会使人偏枯。出汗后遇到湿邪,就会生痤痱。吃高粱厚味的食物过多,就会使脚上生大疔,就像拿着空的容器一样。劳动出汗后遇到风邪,寒冷迫近,就会生粉刺,郁积就会生痤。
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阳气,精可以养神,柔可以养筋。如果开合失常,寒气就会趁机而入,导致大偻的病症。邪气深入脉络,就会形成瘘疮,留连在肌肉腠理之间。如果俞气化薄,就会传变为容易恐惧和惊骇。如果营气不能顺从,逆于肉理,就会产生痈肿。如果魄汗未尽,形体虚弱而气烁,穴位就会闭塞,就会发生风疟。
所以,风邪是百病的起始,清静则肉腠闭拒,即使有大风苛毒,也无法侵害,这是顺应时序的结果。因此,病久就会传化,上下不能并调,良医也无能为力。所以,阳气蓄积过多也会导致死亡,而阳气应当通畅。不通畅就应当泻,不迅速正确治疗,就会导致病情恶化。
所以,阳气一日而主外。清晨人气生,中午阳气隆,傍晚阳气已虚,气门关闭。因此,傍晚要收敛拒邪,不要扰动筋骨,不要见雾露。违反这三个时间,形体就会困薄。
风邪客于人体,会导致精亡,邪伤肝。如果因此而饱食,就会使筋脉横解,发生肠澼为痔。如果因此而大饮,就会使气逆。如果因此而强力劳作,就会使肾气受伤,高骨败坏。
凡阴阳的关键,在于阳气致密才能坚固。如果两者不和,就像春天没有秋天,冬天没有夏天。因此,调和阴阳,就是圣度。所以,阳强不能致密,阴气就会绝。阴平阳秘,精神就会治;阴阳离决,精气就会绝。如果受到露风的侵袭,就会生寒热。因此,春天伤于风邪,邪气留连,就会发生洞泄。夏天伤于暑邪,秋天就会发生痎疟。秋天伤于湿邪,上逆而咳,就会发生痿厥。冬天伤于寒邪,春天就一定会发生温病。四时之气,更会伤害五脏。阴的产生,本在五味;阴的五脏,伤在五味。因此,味过于酸,肝气就会溢泻,脾气就会绝;味过于咸,大骨气劳,短肌,心气就会抑郁;味过于甘,心气喘满,色黑,肾气就会不平衡;味过于苦,脾气就会不濡,胃气就会厚;味过于辛,筋脉就会沮弛,精神就会央。因此,要谨慎调和五味,使骨正筋柔,气血流畅,腠理致密,这样骨气就会精强。谨慎地遵循养生之道,就会长寿。
待续
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