叶辰小说

手机浏览器扫描二维码访问

第79章 减肥快要成功了(第2页)

而脂肪的消耗除了需要运动之外,还需要大量的氧气来帮忙。

想要让脂肪慢慢排出体外,必须要有氧气的支持,而氧气绝大多数都是需要通过肺部来呼吸的。

正常来说,人要减掉2o斤的赘肉,至少需要吸入6o斤的氧气,这样才能将脂肪慢慢转化为二氧化碳和水,然后脂肪就可以通过这种形式被排出体外了。

因此减肥的时候需要配合做大量的有氧运动,锻炼身体肌肉的同时,也是为了能够吸入更多的氧气。

回到家里已经七点多了。

老妈埋怨他们运动那么晚不知道回来吃饭。

老弟他们都已经吃了,剩下都被他们父子干光了。

儿子要减肥吃的比较少,鸡肉大部分是他啃的。

吃完饭,江辰先去洗澡,然后是儿子。

洗完澡,父子两坐在沙玩游戏,就连躺的姿势都一样,不愧是父子两。

“儿子,最近有没有考试啊。”

“有啊,前几天年段考试,我考了年级三十二名。”

“儿子,老实说你是不是隐藏实力了。”

“嗯,如果我全力以赴,考个前三不是问题。”

“那我就放心了,我还怕你光想着运动,学习倒退了。”

“放心好了,我平时学习也认真。”

“嗯。”

总结儿子以前学习不好,真的可能是天赋问题。

周末的时间过得很快,又要送儿子上学了。

星期一,他正要去开摩的,李哥打电话让他过来一下。

他本以为是他遇到什么困难了。

结果来了之后,李哥给了他一万块。

“啊辰,欠的钱先还你一万,剩下的以后赚了继续还。”

“着什么急啊!你以后手头宽松了再还。”

“我已经把进货的钱留着,放心好了,我这个店的生意还不错。”

“那我就收下了。”

这个店江辰借了他两万,他自己也有两万。

店里主要卖香烟、饮料、零食和生活用品。

刚开始资金有限进货不可能多,慢慢来吧!

这个店的位置确实不错,之前也是运气好,要是再晚点就被人租走了。

李奶奶的身体还不错。

“啊辰中午在这里吃,我去买些菜回来。”

“好的。”

那么熟了也必要客气。

江辰和李哥聊聊便宜店的生意。

“李哥,你要在店里安装个电视,这样看店也不会无聊。”

“比起以前躺在床上,现在好很多了。”

“嗯。”

李哥又拿了一包华子给他抽。

本来不应该接的,但是接了,他的心里会好过的。

下午接着去开摩的,回家没事做挺无聊的。

别人开摩的都是往热闹的地方凑,他选择小区的出口,然后一边抽烟一边呆。

这就是典型的不务正业。

今晚又是开喝的时候。

三天喝一顿,一周喝两次,这个次数算正常。

像以前天天喝就过份了。

告诉弟弟,晚上的酒菜他来带。

热门小说推荐
农家小富婆:剪个汉子冲门面

农家小富婆:剪个汉子冲门面

简介关于农家小富婆剪个汉子冲门面作为现在的一个大龄剩女宋小柒,一睁眼,便成了与外男私通的下堂妻!hat?谁能来说明一下,到底生了些什么?私通外男,被休下堂,还怀着个包子!!宋小柒表示,遇到事情不要慌,先去深山转一转。金手指顺便开一开,从此人生开了挂!极品亲戚斗一斗,生活乐趣不用愁...

济世凡医

济世凡医

简介关于济世凡医眼观色耳闻音三指切脉,传统的世界观构筑传统的医学理念,本文没有奇异的能力,没有一掷千金的神豪,有的只是一个平凡的中医人在行医路上的点滴纪实,有的只是一颗为往圣继绝学的初心。在漫长的历史长河之中,传统医学守护着华夏的子子孙孙,没落的时代之中,我更希望它能像火炬一样,为我们指引一条回家的路。(特别提示文中提及方药均为情节需要,治病不可生搬硬套,看病请去正规医院。)...

宿主她被偏执男神盯上了

宿主她被偏执男神盯上了

优质精品图书推荐...

和总裁虐恋情深后,我假死逃跑了

和总裁虐恋情深后,我假死逃跑了

简介关于和总裁虐恋情深后,我假死逃跑了先虐后甜霸总林以诺你别以为你这样我就会可怜你,你不过是一个算计了我的女人!顾清城,林以诺自杀了!你快回来!顾清城你真的好狠的心,我这一辈子都不想再见到你了!诺诺,别睡!咱们回家好不好!我这就带你回家,回我们的家!...

唯一救世者

唯一救世者

文案世界重叠,异种降临。诡谲之物接连出现,邪恶之影疯狂蔓延。平静的生活被打破,张小满在一条鱼的肚子里,意外的吃到了一个名为救世计划的系统。自此,他成为了全人类中唯一一个具有超凡力量的人。编造一段古老的誓言,开创一派独特的体系,修炼暗能,建立组织,掌控超凡,抵御入侵。好吧,这其实就是一个大忽悠如何忽悠并拯救全世界的故事。PS含有部分幕后克苏鲁唯我独法等元素。...

乡野灵异手册

乡野灵异手册

我出生在偏远的农村,额头上有个三角形的淡红色胎记,出生那天,村里鱼塘的鱼全死光了。从我出生后,村里发生着一件接连一件的诡异事件,废井里被煮熟的尸块,死而复生的邻家奶奶,会流血泪的洋娃娃,村里人开始骂我是灾星,人人避而远之。有次在玉米地里,意外发现林寡妇与村长在偷情,村长怕奸情败露,居然想要放火烧死我。。。。这个世界,神魔鬼怪并不可怕,可怕的是人心。。。...