手机浏览器扫描二维码访问
短短半个时辰,在场的三十余人,已经有三人接连突破。
其中两人突破的是小境界,还有一人是大境界。
“快去试一试其他的运动。”
这些人,自然没有仅仅做俯卧撑,而是尝试其他运动。
引体向上,背着梯子做,有些难,但还是可以做到。
而做引体向上,也能够提升实力修为,而提升的侧重点,也不相同。
有的人选择引体向上,有的人选择俯卧撑。……
有的人选择引体向上,有的人选择俯卧撑。
“可是,这仰卧起坐?该怎么背着梯子做?”
“背着梯子?也不一定用背背,用脚背也行!”
“把梯子立起来,用脚勾着,做仰卧起坐!”
众人小心尝试。
结果现,这样真的行,也可以快增加修为。
有的人则把梯子平放在空中,用脚勾着做仰卧起坐。
反正,他们都是修士,就连舞蹈生都感觉困难的姿势,他们都能够轻松做出。
场上,众人不断做着运动,俯卧撑、仰卧起坐、引体向上……热火朝天。
锦璃看向了秦姨,她问道:“秦姨,如何了?”
此刻的秦姨脸色红润,身上的修为愈精深。
她继续做着运动:“老身直感觉……神异!
恐怕,无上皇者,都未必有这种手段。
陛下的那位好友,真乃世外高人。”
想到齐原,锦璃的神色有些复杂,一种浓郁的自卑感袭来。
不过想到自己如今的困境,她没有时间去想其他的。
“秦姨,在这里,你大概多久,能够突破到皇级?”锦璃问道。
唯有到达皇级,几日后的约战,他们才能完胜。
“只需两日,我必能踏入皇级!”秦姨自信说道。
原本,她就在王级后期。
在轩辕禁,提升修为如喝水。
突破到皇级不在话下!
那可是皇级呀!
她内心无比激动。
锦璃听到这,心里的石头落地。
她看着众人,想到了什么,轻声说道:“有件事,忘记告之你们。
在轩辕禁,做这些运动,提升修为,有一定的副作用。”
听到这句话,在场的众人心中原本的喜悦冲散了一些。
对呀,这才合理。
如果没有副作用,就能提升这么多修为,这才不合理。
“吾等愿为陛下赴死!”他们停止运动,齐声喝到,仿佛视死如归。
在他们看来,这么逆天的增加修为方式,副作用一定很恐怖。
秦姨也沉声说道:“为陛下赴死,死而无憾!”
订亲一月未婚夫失踪。情根深中的苏心颜没退亲,累死累活的照顾未婚夫的三个孩子。她和她娘吃糠咽菜,那三个孩子吃米面大鱼大肉,掏心掏肺对他们,他们却不领情平日里对苏心颜打骂,做坏事败露全推到她身上。两年后终于熬不住死了。8世纪修士同名同姓苏心颜渡劫失败死后,灵魂被系统选中重生过来。系统说未婚夫一家都是气运之子要对他们言听计从,好好照顾,她才不惯着,剔除系统,退婚,反杀那三个小畜生。苏心颜以为以后就能和娘过上好日子了,可谁知她娘临终前告诉她,她不是她亲生的回到尚书府,苏心颜现自己遗落在外另有隐情,亲娘的死也不简单,弟弟妹妹在府里饱受欺凌。就在苏心颜连连让如今的尚书夫人吃瘪时,那个失踪许久的未婚夫出现了,还带着那三个畜生...
简介关于兰芝不好惹礼部尚书府舒家三姑娘舒兰芝,即将嫁入成王府的前夕,暴毙身亡,却意外的回到了三年前成王刚封王的时候。老天有眼,给了我再活一次的机会,既然担了恶名,那我就做些恶事,虽不知道是谁要害我,三年时间,也足够查个水落石出。人不犯我,我不犯人,人若犯我,我必诛之!...
交换人生敬业爱岗系统穿书女VS重生女沈云姝穿书了,穿进一本以沈云秀为女主的年代文里,书里,沈云秀是重生的,重生后的第一件事,就是和堂姐换亲,她设计嫁给和堂姐互相喜欢的食品厂厂长儿子孟珏,而堂姐则代替她冲喜嫁进大杂院季家,倒霉的是,沈云姝就是女主的堂姐!沈云秀没想到自己会重生回到1977年,既然重生了,那这一次,她绝对不要嫁给季淮南。上辈子,因为婚约,她嫁进季家冲喜,没想到当天晚上,季母就死了,大杂院的人都说她是克星,没多久,季淮南又出任务走了,沈云秀没耐住寂寞和一个回城的知青跑了,却被卖了直到死的那一刻,她才电视上看到自己那嫁给孟珏的堂姐沈云姝,如今当了首富夫人有多幸福。重来一次,沈云秀发誓,要夺走孤女堂姐的一切。首先就从换亲开始吧沈云秀如愿嫁给孟珏,沈云姝也冲喜嫁进了季家,只是为什么后面的发展和她上辈子看到的不一样。为什么季母没有死?还能乐呵呵帮沈云姝和季淮南带孩子?为什么季淮南没有死,而是转业当了刑侦大队队长,还屡破奇案?为什么原本会考上大学的孟珏,考了三次都考不上,甚至对妻子一心一意的他,居然和他的青梅搞在了一起。...
有间歇性强迫症的学渣沈哲,穿越到一个学霸的世界。脑中多出一本可以改变规则,制定真理的造化图。某大帝我的剑呢沈哲消除同类项,我们的同时没了。某军团领我一个军的战刀呢沈哲军队是制式兵器,提...
每天都有人跟本王抢媳妇!墨白知道,这个小媳妇儿,是被迫嫁给自己这个半死人的。可是废物和瘫子是不是也是绝配呢?看到她不离不弃的贴身照顾,他的想法是真可爱,得想办法让她喜欢自己。只是小媳妇不仅是个宝,还是最为尊贵的咒印师?这下墨白着急了!看到她出门,他不能动躺在床上,想的是你去哪?跟谁?回来还爱我吗?于是,他凭借着强大的意志力,站了起来!他誓这世上,再没有谁能够欺负她,所有胆敢叫她废物的人,都得下地狱!某王妃暴怒那你还欺负我?某王爷委屈那...
我是十里八乡有名儿的厄童子,人人见我如见瘟神。我十二岁这年,遇上个老头儿。我怎么也没想到啊,都啥年代了,还有这种事儿!厄童子...