叶辰小说

手机浏览器扫描二维码访问

035 俯卧撑 害羞 超市第二更求票票(第1页)

[]

周六,早上8点。

秦仁照例使劲儿掰开缠在身上的小胳膊小腿,从床上起来,往貔貅怀里塞一个枕头之后,穿上运动裤,光着膀子来到阳台。

“早啊。”

阳台上已经有了人,盘坐在瑜伽垫上的鱼有容耳朵一动,徐徐睁开眸子,转过头来,自己梳的柔顺马尾辫儿在脑后轻轻摇晃:

“秦仁早。”

在家里住了几日,秦仁现鱼有容有晨练的习惯。

但和他这种周末偶尔做做俯卧撑不同,鱼有容是正儿八经修行者的打坐。

双足跏趺,脊直肩张头中正,手结定印于脐下,双眼微闭,舌舔上腭。

虽然灵力不在,也无法吸收灵气,但以体入道的鱼有容内力还尚在,所以每都要先像这样吐纳,吐纳过后,再跟着洛瑶一起去周边学习参观。

“你也要晨练?”鱼有容看着光膀子的秦仁。

“对,不过我不打坐,就练练俯卧撑意思一下。”

“哦,筑基…”鱼有容有着她自己的理解。

瑜伽垫是秦仁借给鱼有容用的,秦仁这会儿也要晨练了,鱼有容就站起来让给他,白滑玉嫩的双脚在瑜伽垫上踩两步,套进以前程思云留的那双蓝色拖鞋里,走到茶几旁端过一个小板凳坐下。

“呃…你要看我做?”秦仁趴下来,少女刚打坐完的瑜伽垫还有一丝温热。

“嗯,我可以帮你矫正。”

秦仁收留她,给她做好吃的饭,给她睡舒服的沙,还要给她买东西,鱼有容觉得平时有一点算一点,都要报答他。

比如前两她还想帮秦仁洗碗。

只不过某貔貅如今一反常态勤快了起来,坚持要她来洗,鱼有容才只好作罢。

现在能够给他的俯卧撑指点一二的话,鱼有容认为也算一种报答。

然而,她很快就现,球的俯卧撑和万妖大6上不一样。

“你们的俯卧撑,要用手?”

“?”

秦仁一个不稳摔在了瑜伽垫上,扭过脸,震惊望着鱼有容:

“你们不用?”

“嗯。”

鱼有容点点头,当场就轻松表演了几个双手背在身后,只用脚的俯卧撑,好比迈克尔杰克逊45度倾身p1us版,把秦仁眼珠子都看瞪出来了:

“你…你身上真的没有灵力?”

“不用灵力,简单控制下肌肉就行了。”

“……”

控制肌肉在蛇族修士的口中是如此的轻描淡写,秦仁自然也没法让她矫正俯卧撑了,还是按照自己平时那样做起来。

“十五,十六…”

秦仁有边做边计数的习惯,就好比有些人喜欢在腿上写正字一样。

鱼有容坐在小板凳上看了一会儿,看啊看的,注意力渐渐从秦仁的动作转移到秦仁的躯体上。

宽阔的肩膀,粗壮的胳膊,结实的腰腹,一颗颗挂在上面的汗水…

流云宗蛇族皆为女弟子,鱼有容跟随师父修行多年,也就下山历练的时候见过一些雄性的凡人和其他妖族,这么近距离观察一个男性凡人的肉体,她还是第一次。

看到秦仁的身体一上一下,面色红润喘着粗气,鱼有容也不禁想起了自己那被他摸到逆鳞的时候,于是手儿下意识往肚脐下方一碰,却愕然现自己此时的逆鳞竟有些微微烫…

“五十!”

秦仁那边做完五十个俯卧撑,起身一瞧,罕见现鱼有容同学在对着茶几上的小镜子照来照去。

“长青春痘了?”秦仁随口调侃,因为看着少女这身校服总是会下意识把她当成现役Jk。

“没有。”

鱼有容甚至不清楚青春痘是什么,只是小声犹豫问道:

“秦仁,我的脸…是不是有点儿红啊…”

“是有点儿,不会烧了吧?”

热门小说推荐
重生:火热1990

重生:火热1990

作品简介火热19oo,武长风敲开时代蛋壳,重生而出。望着穷酸的家庭,高额负债,负气出走的老婆他稳定心态先别慌,赚特么一波在说唉?这里有个野生的女骗子...

娱乐圈火爆天王

娱乐圈火爆天王

创世VIP20140810完结,总推荐21772原本的横店小龙套捡到一个装满了未来影视资料的移动硬盘。然后,从盗梦空间地心引力超人钢铁之躯开始,他的电影票房攻陷全球。从地心引力开始,他成为奥斯卡常客,夺下多项大奖。他是华娱的绝对传奇,也是世界娱乐历史永远无法跳过的一页helliphellip他叫罗陌,传奇从2005年开始。第一章群众演员和来自未来的移动硬盘  ldquo收工!rdquo剧组副导演手中的喇叭里传来这一句大家等待已久的话,地上,一堆堆被颜料染红的lsquo尸体rsquo如释重负地站起来重新变成了活人。下午六点多钟就收工了,不得不说今天大家的运气挺好。罗陌跟着大家一起站起来,伸手张腿,放松身体。横店的傍晚,晚霞漂亮得仿佛少女初吻时的双颊,夕阳把旁边的一个小湖染得波光粼粼,天地一片昏红。很快,旁边的一个地方已经站成了一条长龙,群众演员工资日结,现在就是结工资的时候,罗陌头昏脑涨地排在队伍里,跟在身后的他在横店的朋友刘顺文,拍了拍罗陌的肩膀ldquo晚上有安排么?rdquo罗陌转过头苦笑着望了他一眼ldquo哪能有什么安排,我还是早点回家吧。rdquoldquo就你那家?rdquo刘顺文几乎嗤笑了一下ldquo有什么好回的。rdquo罗陌皱眉ldquo那我有什么办法,又没钱,现在的房租那么贵,还至少得半年付,我哪里去找那么多钱?rdquohelliphellip领了今天的七十块工资之后,罗陌坐着公交车往家里赶,一路上,公交车摇摇晃晃,仿佛喝醉了酒的老汉。窗外的风景在他的视线中走马观花地掠过,色彩斑斓却乏善可陈。二十多分钟后,罗陌下公交车,天色差不多要黑,十月份的江南省有些冷,罗陌抱紧了自己的胸脯,往前走了一步,却突然感到一股凉风从头顶正上方轰然砸了下来。顾不得去管是什么东西砸到自己,罗陌便用最快的速度往前面跑了一步,果然,他刚刚站立的地方,有东西把那儿砸出了一个坑。...

齐无惑小说全文免费阅读

齐无惑小说全文免费阅读

仙神妖魔,王侯将相龙女掌灯,杯中盛海。野狐参禅,猛虎悟道朝游北海,暮走苍梧。仙神存世,妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑,那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候,有个老人给了他一个玉枕头,让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心,自此大开修行门。金乌飞,玉兔走。三界一粒粟,山河几年尘。把剑各位书友要是觉得齐无惑小说全文免费阅读还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

快穿:叮!大佬,你的脑婆送到

快穿:叮!大佬,你的脑婆送到

简介关于快穿叮!大佬,你的脑婆送到洛璃死后绑定了攻略系统白菜,助它前往各个世界攻略一个听说很乖的男人。事实证明小系统说的没错,他确实很乖,宠妻无下限,就是有点费腰。1,体弱表小姐腹黑养子2,刁蛮公主绝色心机小奴3,娇软小兔精朝阳痞气少将军4,倒霉灵异主播年下奶狗野王5,兽世俊美狮王他的小雌性是他一手养大6,末世,乖小丧尸酷帅丧尸王7,娇美知青太撩人,冷面汉子扛不住...

残界

残界

简介关于残界传说五界有五塔守护,五塔共分人界主塔四界方塔神族九天封神塔妖族幻灭天妖塔冥界十殿幽冥塔魔族镇世魔域塔,谁能集齐五塔将获得五塔神力。主角集齐五塔,战域外,守家园,造天地,建轮回。天宇五界,天界,人界,魔界,妖界,冥界。人界大半崩碎,其余四界消失,至此五界也成为传说。是谁打崩了四界,打残了人界,诸神诸魔是战死还是都隐秘起来此书共分三卷第一卷异世卷四界方塔,第二卷都市卷迷之人界第三卷域外卷横扫域外。...

手握佛珠,大姑娘她不想修身养性

手握佛珠,大姑娘她不想修身养性

简介关于手握佛珠,大姑娘她不想修身养性十岁之前的元薇是大都承恩侯府的掌上明珠,那时的她祖父母和善,爹爹更是经常将她扛再肩头玩耍。十岁之后的元薇娘亲去世,自己也被送往普陀寺静养。十五岁之后的元薇手握佛珠,潇洒又恣意。...