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身子變得很沉重,慢慢向後墜。
就在我順其自然要向後躺倒在地上休息的時候,即將與地面接觸的背部被一雙手接住。
「練習結束後要好好拉伸啊千夏!」
朝氣蓬勃的聲音在近處響起。
西谷夕不知什麼時候過來了,用手撐著我,一用力,便把我整個人再度擺成坐著的姿勢。
我懶散地借他的力坐著,打了個哈欠,隨意地找個話題:「你們平常怎麼拉伸的啊。」
不知道打排球後的拉伸和跑步有沒有區別。
西谷夕握握拳:「我給你示範一下。」
雖然經歷了辛苦的練習,但他並沒有顯露太多疲色,似乎是這點訓練量和平時相比並不算什麼。
「這樣可以好好拉伸肌肉,這樣就不會太酸痛。」西谷夕在我身邊坐下,雙腿打開,身體向前壓,很有責任心地給我示範了一下動作,「平時部里練習的時候我們一般都是兩個人一組拉伸啦,一個人幫另一個人壓背。」
我哦一聲,少了他的力,順勢往身後的牆上一靠,斜坐著看他拉伸。
他背對著我,白色的衣料隨著俯身的動作而一併被拉伸,貼在身上,勾勒出常年運動而形成的流暢腰線。
「……」我瞥了幾眼,挪開視線,向旁邊挪去。
我們穿著差不多的短袖短褲運動服,因此我自然而然地看見他手臂和腿上大大小小的一堆淤青。
剛剛西谷他魚躍時砰砰砰的聲音聽著就疼。
不知出於什麼心理,我莫名其妙地抬起手,啪的一下按在他的背上。
西谷夕:「?!」
感受到掌心傳來的對方猛一顫的觸感,我順勢向下施加一點力氣,壓了壓:「……反正你是要達到平時訓練的效果,那拉伸也做到和平時一樣吧。」
意思是我幫他壓背。
一邊說著一邊又壓了壓,沒用太多力氣。
結果他砰的一聲往前貼在地上。
我猝不及防:「……」
柔韌度這麼好嗎!
我剛想扯著他的衣服把他拉起來,結果西谷他又像是倒放般異常飛流暢地坐直身體,維持著標準的拉伸動作:「……咳、咳咳!!」
大聲清了清嗓子後,他繼續拉伸,語飛快,像是掩蓋些什麼般,結結巴巴:「那、那就拜託你了……!」
我繼續幫他壓背:「噢。」
起初只是懶散地用單手,後面想起他不鬆懈的練習態度,我也謹慎起來,原本一點微妙的赧然也慢慢消失,湊近幾分,坐在他身後,伸出雙手幫他壓。
不光是看起來,摸起來也是常年運動的觸感。
……還熱熱的。
湊近了自然能聽見對方有些急促且算不上平穩的呼吸,大抵是運動過後的正常反應,傳遞著練習量非常到位的信號。
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