手机浏览器扫描二维码访问
第五十三章 用水炒饭（第2页）
赵金麦好奇的瞅着吴垒的头：“你该不会已经秃顶了吧？”
“想啥呢！”
吴垒被气得翻了个白眼：“哥们这秀，都能拍洗水广告了好吧？”
“哈哈！”
赵金麦扳回一城，得意的笑了声，惋惜摇头：“可惜，不吃碳水，人生岂不是少了一大快事？”
“我没有不吃啊！我只是有选择的吃。”
吴垒解释：“干净的白米饭我是可以吃的，而且训练日的时候还要多吃。”
“干净的白米饭？”
赵金麦不解：“还有不干净的白米饭？”
“有啊！”
吴垒解释：“像炒饭，拌饭，汤泡饭，烩饭那些加工过的饭，就属于脏碳水，我是不能吃的。”
听到他的话，赵金麦马上向李逸告状：“逸哥，他说你的炒饭是脏碳水。”
“我不是这意思，你别陷害我。”
吴垒笑着解释：“脏碳水的意思是糖油混合物，是碳水和油脂混合在一起的食物，这种食物是最容易长胖的，想减脂就不能吃。”
李逸自然不会被赵金麦挑拨离间，点了点头表示理解，但跟着却开口说道：“糖油混合物的确是脏碳水，但炒饭可未必是糖油混合物。”
“怎么不是呢？”
吴垒愣了下：“炒饭不得用油炒吗？”
“谁告诉你碳水就一定要用油炒的？”
李逸笑道：“用水也能炒饭。”
“啊？”
吴垒瞪大了眼睛，有些懵了。
“用水炒饭？真的假的？”
他忽然反应了过来：“你说的该不会是粥吧？”
“……”
李逸无语的摇了摇头：“伱觉得我会分不清炒饭和粥吗？”
“真是炒饭？”
吴垒更纳闷了：“可用水怎么炒饭啊？”
“很简单。”
李逸淡淡解释：“只需要两个条件，温度，火候。”
吴垒左思右想，却还是想不明不白用水怎么炒饭。
赵金麦也被李逸勾起了兴趣，插话问：“逸哥，我看过你做皇帝炒饭的视频，我看到你往锅里加高汤，那是不是就是用水炒饭？”
“聪明。”
李逸赞许的点了点头：“原理是一样的。”
“啊？你还见过？”
今天也在为安稳退休而努力
我叫户川彻，心脏被刺中时我以为自己必死无疑，结果一睁眼来到了一个新世界。这个世界社会安宁生活安逸，我提前开启退休生活，由狙击手转职为拉面店老板。但是十分钟前，我被告知这个世界即将和另一个拥有咒灵和...
乡野逍遥小医仙
简介关于乡野逍遥小医仙本是高材生的秦凡，不料意外变成傻子，只好回村猥琐育。偶然间获得家族传承，从此医武双修，开启精彩人生。更多精彩，还请移步正文。...
列车求生：全球极端气候
全民求生无男主末世技能升级无敌无系统美食被选中的人进入末日列车上，列车不断的行驶，在恶劣的环境里，人性的丑恶被无限放大，末日列车是一个精彩纷呈的舞台，在这里你拥有无数的机遇，可是这些机遇真的是天上免费掉的馅饼吗？...
我可以为神奇宝贝赋予神职
简介关于我可以为神奇宝贝赋予神职神奇宝贝中强无敌的是哪种？神兽？幻兽？从宇宙当中来的神奇宝贝？乱七八糟的什么究极异兽？亦或是准神或者是其它？都不准确。这些固然是强大的存在，但真正的独领风骚的那一类，是拥有神职的神奇宝贝。神职大于一切。而林风便是拥有神职系统，可以为神奇宝贝赋予神职！！！！喷火龙，就赋予你！甲贺忍蛙，就赋予你！水箭龟，就赋予你！嗯？我身为神职者也可以给自己封神？那就赋予我...
快穿当悲惨女主武力值爆表后
快穿甜宠双洁萌宝冷池月为积赞功德恢复记忆，穿到各个小世界悲惨女主身上。被欺被辱被践踏，她通通用结实的拳头还回去，完成一个个华丽转身，走上人生颠峰。她眉眼低垂，沉默寡言，看起来胆小怯弱，实则是能动手何需动口。她拍拍手完事收工，为何身边多了一条小奶狗？快穿当悲惨女主武力值爆表后...
重生之我不要做皇后
宅女穿越到顾家三小姐身上，被皇帝看中选做皇后，谁知大婚当天皇朝被推翻，皇帝被杀嫔妃也不得幸免再次睁眼又重生到了小山村？等等，那是谁？李奕？那个杀了皇帝自己也因他而死的李奕？后续顾慈慈一脸愤怒的骂到姓李的你滚开而被骂之人皱着眉头，一脸正义说到，慈慈乖就生最后一个。旁边侍卫扶额，主子你是怎么做到用这么正经的表情说出重生之我不要做皇后...