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第47章 给自己定了个小目标求推荐票（第4页）
程默啰嗦了一堆，听的许退很有些感动。
小树林约战出来的情谊，可不是盖的。
“我懂，其实更危险反倒是你。
真要有人现你我的关系，可能会有人针对你。
你们极限系的每天都要进行高强度的训练，有人要针对你，太容易了。”许退说道。
“我懂，要不然，我今天咋这么小心呢。”
“还有，之前安老师不是说了，要学会用规则保护自己，我这都在研究规则了。”程默裂嘴道。
“对了，我教你的消耗你多余能量的方法，你坚持了没有？”许退问道。
“才两天，暂时还没有明显的效果，但还是有一点变化。”
“什么变化？”
“我开启胃部基因基点后这五天，每天都放开吃，前三天每天的体重增加量都在四到五斤。
这后两天，尝试了你说的动机理论2。o，每天的体重增加量都跌到了三斤以下。”
说到这里，程默突然间激动起来。
“小腿，你知道这对我意味着什么吗？”
“这个体重增加量，只要等我骨头长好，我每天加大训练量，我的体重可能就会维持不动。
我就不会胖成山了！”
许退沉默了好一会。
“我就担心你骨头长好，你加大训练量之后，会吃的更多，然后。。。。。。”
程默：“。。。。。。。。”
。。。。。。。
睡觉前，许退又接到了柴骁的电话。
“兄弟，抱歉。我也被袁树这厮耍了，我打了电话问他，他说只是有人标题党，不关他事。”
“柴哥，不关你事，极限系的傻子们，还能打到我宿舍来？”许退说道。
电话另一旁，柴骁嘴角直抽抽。
极限系的傻子。
特么的。。。。。。。
他也是极限系的呐。。。。。。。
“如果有人故意找你的麻烦，报我的名字。
如果报名字不管用，就告诉我，我去找他麻烦。”柴骁很仗义。
“谢谢柴哥。。。。。。。”
“滚！再说谢字，我跟你绝交！”
“好！”
挂了电话，许退深吸了一口气。
明天，就正式开课了！
就可以真正的系统性学习有关基因新人类、基因进化的一切了！
很期待！
不过，他的修炼不能停！
******
讲个冷笑话：我记得很多人的生日，
但记得我生日的，只有老妈，工商银行、建设银行、浦银行、民生银行、中国移动，中国电信，某宝，qq，某游戏项目组，
全特么是世界五百强。。。。。。
噢，对了，还有可爱而美丽的某个读者小姐姐。
今天，一杯浊酒敬自己！
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